塩  枝豆昆布  のレシピと料理アイデア

焼鮭 枝豆と塩昆布入り卵焼き 茄子の甘酢炒め 胡瓜糠漬け プチトマト 天気曇り時...

ご飯 一段目 昆布と海苔 二段目 梅干しとブリの塩麹焼き 人参とエンドウ豆のきん...

おはようございます 今週も何とかお弁当作り乗り切りました まだまだこれからですね...

上段 左 枝豆コロッケ インゲンのおかか和え 紫キャベツのマリネ シシトウと豚ひ...

気分爽快 ごはん 大葉 太宰府の梅の実ひじき 本日にて完食 早かった プチトマト...

鶏胸肉を照り焼きにしました レタスを茹でて鰹節とポン酢で さっさと消費したいゆで...

枝豆入りがんもどきを小松菜とにんじんと一緒に白だしで煮ました お汁たっぷり目で ...

fizi k meal 枝豆 鞘付き 25g ツナ水煮 70g ブラックペッパー...

豚の生姜焼き ネギいりたまごやき きのこのうま煮 キャベツの塩昆布和え タケノコ...

おはようございます 今週も頑張りましょ ゴーヤの肉詰め 薄焼き卵とハムのお花 か...

ほうれん草の豚肉巻き ウィンナー ハムエッグ とうもろこし ピーマンと塩昆布の炒...

椎茸の肉詰め ブロッコリー塩昆布和え 野菜入卵焼き きのこ旨煮 海老のケチャップ...

10月18日 金 今日のお弁当は ハムカツ弁当 塩昆布と枝豆のおにぎり おにぎり...

マイク味玉くん 八宝菜風肉野菜炒め 手綱かまぼこ 紫芋の天ぷら ブロッコリーとベ...