塩  玄米いなり  のレシピと料理アイデア

おしながき 塩サバ 三色きんぴら 菜の花の辛子和え 切り干し大根の煮物 焼き豆腐...

ひろりんさんから戴いた栗 やっぱりこれは外せないよね と思って冷凍してた残りは ...

今日の晩御飯はお家でクッキング 今日はお一人さま晩御飯 玄米ごはん 和そばの焼き...

たけのこ祭り day 1 一足早く 西の方から朝堀りの筍をいただきました m m...

牛乳とパルメザンチーズ 塩コショウ クレイジーソルトを入れてレンジでチン お鍋を...

買った野沢菜がものすごく美味しかったので 今日のお弁当は大好きなめはり寿司 玄米...

今日は ヘルシーめのお弁当です こんにゃくと竹輪の甘辛煮 生鮭の醤油漬けを焼いた...

鶏もも肉 もやし 三つ葉 エノキの酒蒸し　塩昆布ソース 手羽元 新じゃが 新玉の...

この前若竹煮作ったら多かったので 筍わかめごはん 我が家は 炊飯器がないので お...

　

旦那がようやく休み やっとお雑煮食べました かぶと油揚げ煮 かぶの塩麹漬け 椎茸...

モニターでいただいた石川県のひゃくまん穀 相方がうっかりいつものように玄米を加え...

小松菜の卵とじ ピーマンとじゃこの煮浸し キンピラゴボウ 大根菜炒め きゅうりの...

カジキマグロのソテー 長芋オムレツ つるむらさきナムル 焼きプチトマト 枝豆塩昆...