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Snapdishの料理写真:昨夜は美味しいお鮨を食べて飲んで体重がダイエット部発足時に戻るというありがち。鶏軟骨とピーマン炒め、ツナと白菜の生姜塩麹煮、ズッキーニのアンチョビマリネ、揚げとねぎのお味噌汁、玄米ご飯。飲み過ぎたので無理せず定時出社。起き抜けにヘパリーゼ飲みました（≧∇≦）
番長
昨夜は美味しいお鮨を食べて飲んで体重がダイエット部発足時...
　
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Snapdishの料理写真:週終わりの金曜日、6月の始まり。テレビは高嶋政伸と美元の離婚話。どーでもいいー！(￣▽￣) 鯖の塩麹漬け、じゃことカラーピーマンの炒め、細切り大根のたらこ和え、ほうれん草とわかめのお浸し、モロヘイヤふりかけ、玄米ご飯。
番長
週終わりの金曜日 6月の始まり テレビは高嶋政伸と美元の...
　
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Snapdishの料理写真:ウキウキウェイクミーアップ！(byワム) 体調回復の兆し！心なしかお弁当にもパワーオーラ。鮭のハラス焼き、にんじんと根菜ミックスのアンチョビきんぴら、なすとピーマンと舞茸の塩麹炒め、小松菜と大根の梅肉和え、しじみふりかけ、玄米ご飯。張り切って会社行こーー＼(^o^)／
番長
ウキウキウェイクミーアップ byワム 体調回復の兆し 心...
　
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Snapdishの料理写真:いい週末だった。楽しかったなー(*☻-☻*) 今日からまたがんばれる気がする！麻婆牡蠣、たことわかめのねぎ塩和え、ズッキーニと赤ピーマンのサブジ、卵とキャベツの塩炒め、玄米ご飯。
番長
いい週末だった 楽しかったなー 今日からまたがんばれる気...
　
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Snapdishの料理写真:昨夜ソファで寝落ちしたらノドが痛い。こ、これは！？こーゆー時は葛根湯一日分一気飲み！これでいつもなかったことに(^з^)-☆ 鶏軟骨の塩炒め、蒸し豚とピーマンのぽん酢和え、なすとエリンギと揚げのあっさり炒め、きびなごとほうれん草のオリーブオイル和え、梅干し、モロヘイヤふりかけ、玄米ご飯。
番長
昨夜ソファで寝落ちしたらノドが痛い こ これは こーゆー...
　
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Snapdishの料理写真:キムチ入り卵焼き、いずし、漬けまぐろときゅうりのすりごま和え、塩鶏と白菜の酒蒸し、牛肉とセロリの粒マスタード炒め、明太子、玄米ご飯。昨夜は我が家に大事件が！それでもこうして日常は流れてく。あと何回ご飯食べたら行く先が見えるかな♪
番長
キムチ入り卵焼き いずし 漬けまぐろときゅうりのすりごま...
　
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Snapdishの料理写真:久々のおうちちゃんとご飯！このリズムを取り戻したいわぁー。無理っぽいが（笑）さわらのカマの西京焼き、なすとピーマンと舞茸の塩麹炒め、小松菜と豆苗のお浸し、豆乳けんちん汁、炊きたて玄米ご飯は新米！お酒無しでも至福（≧∇≦）
番長
久々のおうちちゃんとご飯 このリズムを取り戻したいわぁー...
　
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Snapdishの料理写真:雨か。1日ずれてよかったね(^^) 鯖の塩麹漬け、サーモンと野菜のマリネ、ゆで鶏とピーマンのナムル、ごぼうのクミン炒め、赤かぶ甘酢漬け、玄米ご飯。
番長
雨か 1日ずれてよかったね 鯖の塩麹漬け サーモンと野菜...
　
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Snapdishの料理写真:低気圧一過の快晴！今日のお弁当は昨夜のメニューをほぼ流用。麻婆豆腐、塩麹蒸し鶏とねぎのかぼす醤油和え、大根の卵炒め、きゅうりと茗荷のぴり辛中華和え、梅干、玄米ご飯。今日も導入研修だぁ～。
番長
低気圧一過の快晴 今日のお弁当は昨夜のメニューをほぼ流用...
　
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Snapdishの料理写真:なんだかもやっとするのでお酒抜き。以前の経験から「ここでは魚は買わない」と決めていたスーパー、もう7年くらいたつし美味しそうだったから買ってみた鰤のお刺身。もう二度と買うまい囧rz 鰤のお刺身、鶏と大根の塩麹煮、納豆とキャベツのサラダ、塩辛のあんかけ豆腐、揚げとなすのお味噌汁、玄米ご飯。キャベツの千切り、あま〜い♡ こ
番長
なんだかもやっとするのでお酒抜き 以前の経験から ここで...
　
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Snapdishの料理写真:昨夜は床暖房の上で寝落ち。気づいたら誰もいなくて片付けも終わってた。友人たちよ、ありがとう♡ さてまた一週間が始まります。焼鮭、わかめと茗荷のぽん酢炒め、しらすとほうれん草のナムル、塩麹入り卵焼き、モロヘイヤふりかけ、玄米ご飯。
番長
昨夜は床暖房の上で寝落ち 気づいたら誰もいなくて片付けも...
　
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Snapdishの料理写真:月末含みの月曜日！もう一月が終わるなんて…。新年最初の一ヶ月で何か変われたかしら？かなり自信がないので改めてがんばろー！銀むつ西京焼き、鶏と大根の塩麹煮、なすとしめじのトマト煮、ベーコンと青梗菜の昆布茶和え、梅干し、くぎ煮、玄米ご飯。少なくともちょい太ってる。修正修正ー(￣▽￣)
番長
月末含みの月曜日 もう一月が終わるなんて 新年最初の一 ...
　
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Snapdishの料理写真:
Mayumi Konishi
　
玄米黒米こんにゃく米ご飯 ブリの塩レモン焼き しらたきの中華サラダ 茄子の田舎煮...
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Snapdishの料理写真:
ゆかこ牧野
　
赤ワイン きのこ 栗 炊き込みごはん redwine mushroom ches...
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