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Snapdishの料理写真:三色「トック」(韓国餅)スープです❣️スープのベースは玉ねぎの出し汁と野菜とアサリと発色剤を使ってないウインナーです。味付けはコンソメとコショウと塩で洋風に。。餅が入ってるのでこれ一つで食事になります。あくまでも自己流の創作料理です！p.s.モチはかぼちゃの粉とサボテンの粉が入って黄色、ピンク色です。(*^_^*)
Hi-Ni
三色 トック 韓国餅 スープです スープのベースは玉ねぎ...
　
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Snapdishの料理写真:卵野菜炒め、キャベツの塩昆布和え、さつまいもとかぼちゃの甘辛炒め
しぃ
卵野菜炒め キャベツの塩昆布和え さつまいもとかぼちゃの...
　
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Snapdishの料理写真:塩麹ポークソテーと採りたてかぼちゃ ブロッコリーの温野菜。手作りトマトソース(油分無し)カロリーオフ
きゅうちゃん
塩麹ポークソテーと採りたてかぼちゃ ブロッコリーの温野菜...
　
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Snapdishの料理写真:2018.1.15.（月） 塩鮭 野菜の豚肉巻き かぼちゃの煮物 ピーマンと塩昆布炒め 玉子焼 梅干しご飯
たえ
2018 1 15 月 塩鮭 野菜の豚肉巻き かぼちゃの...
　
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Snapdishの料理写真:今月の栄養指導教室。 「塩分控えめ 減塩のコツいっぱい美味しいレシピ」 ・鯖の胡麻味噌風味焼き 香味野菜をのせて ・プチプチ★かぼちゃと押し麦のサラダ ・野菜たっぷりあっさりカレー風味スープ ・夏の香り★白桃と紅茶のゼリー
Hatsumi Yamashita
今月の栄養指導教室 塩分控えめ 減塩のコツいっぱい美味し...
　
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷりオムライス＊ミョウガの甘酢漬け＊かぼちゃサラダ＊きのこの塩麹漬け＊紫キャベツのサラダ＊皮付きリンゴʕʘ̅͜ʘ̅ʔ❤
アヤコ
野菜たっぷりオムライス ミョウガの甘酢漬け かぼちゃサラ...
　
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Snapdishの料理写真:
なべぞ
　
益子の山崎農園無農薬野菜のかぼちゃ焼き 塩振って胡麻油で炒めただけなのに 美味な...
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Snapdishの料理写真:
Mac
　
日本野菜 粕汁 かぼちゃサラダ れんこんナムル 鶏塩ダレ 鶏照り焼き トマトとオ...
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