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Snapdishの料理写真:ダイエット2日目プレート♡
ダイエット2日目プレート
ダイエット2日目にしてもう肉です笑 本当にダイエットする気あるの 的な食事です笑...
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Snapdishの料理写真:☆ハロウィン弁当☆
ハロウィン弁当
ん もうすぐハロウィンか って顔したポテトヘッド ハンバーグ エビフライ 鮭の塩...
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Snapdishの料理写真:鰤の塩焼き✨
鰤の塩焼き
天然鰤だったので パサつき防止の為に片栗粉を付けて焼きました
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Snapdishの料理写真:AAA『與真司郎』弁当
 #オブラートアート
 #オブアート
 #似顔絵弁当
AAA 與真司郎 弁当 オブラートアート オブアート 似...
AAA 與真司郎 弁当 卵焼き ブロッコリー チーズinハンバーグ ポークビッツ...
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Snapdishの料理写真:今日のお夕飯*4/6
今日のお夕飯 4 6
今夜は白米なし ちょっと物足りず納豆でごまかした 鰤の塩焼き かぼちゃ煮 ブロッ...
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Snapdishの料理写真:昨晩は、秋刀魚の塩焼き、里芋の胡麻味噌煮、胡瓜と鱧皮の酢の物、豚汁、雑穀ご飯

秋刀魚は塩焼きに限ると言われていますが、炭火で思いっきり焦げ目をつけて焼くと、皮のタンパク質のイオウを含むアミノ酸が分解して香ばしい香りを生んで美味しいのですが、この焦げの中に発ガン性物質があることが知られています。

発がん性物質は、その
昨晩は 秋刀魚の塩焼き 里芋の胡麻味噌煮 胡瓜と鱧皮の酢...
続き 発がん性物質は そのタンパク質が変化して生まれるアミノ酸の1つのトリプトフ...
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Snapdishの料理写真:Today's Dinner🍴前菜・鶏手羽餃子(母作)・秋刀魚の塩焼き・納豆・おくら大和芋・白飯・茄子のお味噌汁
Today s Dinner 前菜 鶏手羽餃子 母作 秋...
息子から秋刀魚とニラ醤油が食べたいとリクエスト 美穂さんのニラ醤油いくらでも食べ...
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Snapdishの料理写真:8月6日 鰆の塩焼き サラダ お味噌汁
月 日 鰆の塩焼き サラダ お味噌汁
お昼ご飯 魚料理 野菜料理 お味噌汁
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Snapdishの料理写真:たこのお刺身定食風
たこのお刺身定食風
沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです 今日の晩ごはん たこ...
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Snapdishの料理写真:夕食
夕食
秋刀魚の塩焼き かぼちゃの煮物 コールスローサラダ 人参とサツマイモと豆腐のお味...
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Snapdishの料理写真:チヂミ♡
38c
チヂミ
夕ごはん チヂミ イサキのお刺身 イサキの塩焼き ナムル 大根の甘酢漬け 中華ス...
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Snapdishの料理写真:お弁当2023.9.16
お弁当2023 9 16
包丁の鈍りが気になる 桜海老と小ネギの卵焼き 鮭の塩焼き タコさんウインナー 蓮...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当🐔
今日のお弁当
鶏肉の大葉塩焼き スパゲッティ 卵焼き ウインナー ブロッコリー 明日はお弁当な...
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Snapdishの料理写真:頻繁に‥秋刀魚が並びます(笑)
頻繁に 秋刀魚が並びます 笑
こんばんは 相変わらず マンネリ気味の見慣れた夕飯 買い物行くと 目に留まる 秋...
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