塩麹  麹味噌汁  のレシピと料理アイデア

手羽元の塩麹グリル ラタトゥイユ ミニトマトナムル タラモサラダ 味噌汁 おから...

今日も簡単料理になりました 鳥ももは塩麹に漬け込んで焼いただけ v あとは冷奴と...

今日の朝ごはん 鯖の塩麹漬け焼き 厚揚げと野菜の煮物 ほうれん草のおひたし ワカ...

焼きさつま揚げ 茄子の揚げ浸し 五目ひじき煮 きゅうりの塩麹漬け ブロッコリーと...

今日のお父さん弁当 ノo お弁当 醤油豆おにぎり 鷄肉塩麹焼き 鮭西京味噌焼き ...

メニュー 豚カツ 和風ツナ大根サラダ 冷奴 きゅうりの塩麹漬け 舞茸とうす揚げの...

お腹空いたあ と帰ってきて ご飯食べれるのが一番幸せ と里子ちゃんw 沢山食べて...

寝かせ玄米ご飯 根菜沢山の塩麹豆乳お味噌汁 スクランブルエッグのなめ茸かけ キュ...

冷蔵庫整理 の 晩ごはん 鶏胸肉で大葉ガパオ お味噌汁 刻んだだけサラダ 大好き...

20130119 朝スパッ にんにくでマリネしてあった鶏胸肉をスライスして 昨日...

さつまいものお味噌汁は息子のお気に入り

塩麹ポークピカタ ほうれん草のおかか和え アボカドとひじきの和風サラダ 厚揚げと...

動物性の食材は一切無し 長芋マッシュフライ キャベツと舞茸の焦がし味噌炒め 蕪の...

手羽元の塩麹漬け焼き 絹さやと車麩卵とじ ひじき煮 里芋と葱のお味噌汁