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#冷蔵庫整理 の
晩ごはん

*鶏胸肉で大葉ガパオ
*お味噌汁
*刻んだだけサラダ

大好きなサテトムと共に🌶️

@zakkokumai_honpo のごはんで
大葉ガパオ🌱

ガパオの定義とは違うから
大葉のエスニック炒め?

食べムラ期真っ盛りの次女も、
ガパオの味付けが大好きで完食〜✔️

#めざせ高タンパク低脂質メニュー

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