定食    醤油  のレシピと料理アイデア

肉肉しい食事が続いたので今日は簡素に 冷凍庫から引っ張り出してきたキンキの干物 ...

秋刀魚の醤油煮 もやしサラダ 白胡麻豆腐 玉ねぎと大根の葉のお味噌汁

普通の食卓編第二弾 笑 豚肉野菜ニンニク醤油炒め 水菜と切り干し大根のラー油サラ...

お買い物に行って冷蔵庫に食材が沢山あると つい作り過ぎてしまう お正月太りに拍車...

鯖と南瓜煮で朝ごはん おかずを乗せたお皿は 最近一目惚れして買った越前焼 久しぶ...

本日のお夕飯 豚肉とネギの蜂蜜味噌炒め 春雨サラダ 冷奴 ニラ醤油 ジャコ乗せ ...

本日のお魚ランチ 太刀魚のバター醤油焼き定食 国内 津々浦々新鮮 太刀魚焼き 食...

今夜の夕飯は 秋刀魚の塩焼き定食 痩せっぽちの秋刀魚ですが 笑 とりあえず 秋の...

生カツオに塩コショウして さっと焼いて冷やし 粒マスタードやお醤油ワインビネガー...

今日の晩ご飯 鰹のたたき 近所のおばちゃんから頂いたいんげんで胡麻和え 近所のお...

老化予防のゴボウと椎茸 豆腐も加えて 卵とじにしていただきます ご飯にのせてもい...

茄子のとろとろ蒲焼き ちょい焦げ玉子焼き 焼き枝豆 晩酌の残り たぬき冷奴 いぶ...

今日はしゃぶしゃぶ定食 薄切り豚肉を沸騰した湯に入れてしゃぶしゃぶし取り出します...

麻婆茄子 棒々鶏 冷奴 大葉醤油漬