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手料理
- 2019/03/24
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朝ごはんを食べよう😚 鯖と南瓜煮で朝ごはん🐟🎃
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おかずを乗せたお皿は、最近一目惚れして買った越前焼😍久しぶりの和食朝ごはんでした😊
・鯖のお醤油焼き🐟
・南瓜の煮物🎃
・スプラウトとトマト🥗
・わかめと油揚げのお味噌汁🦊
・へるしごはんとお漬物🍚🌸
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1人前536kcal、タンパク質25.9g、脂質16.3g、糖質62.1g、食物繊維10.3g😋
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