宮崎チキン南蛮  小麦粉  のレシピと料理アイデア

宮崎県が発祥のチキン南蛮は 今や全国区でお弁当のおかずとしても人気 小麦粉と溶き...

好きなんですよね チキン南蛮 でもなかなかな糖質 カロリーになるので 小麦粉半量...