小松菜おひたし      醤油  のレシピと料理アイデア

ダケキミ 赤かぶの丸漬け 白かぶの浅漬け サンマのぬた 赤魚の醤油麹焼き 小松菜...

メカジキの醤油麹漬け 切り干し大根の煮物 小松菜のおひたし ワカメと卵のお吸い物

おにぎり 梅 おかか おじゃこ ごま ハンバーグ 煮たまご 小松菜のおひたし エ...

お弁当 鶏ハンバーグ ニラ玉 小松菜のおひたし かぼちゃ 焼きエリンギ 雑穀ご飯...

酢の物 れんこんとピーマンのバター醤油炒め 角煮 豆腐の小判焼き ナスのミルフィ...

　

鶏つくね 小松菜おひたし ちくわとアスパラのバター醤油炒め だし巻き卵 人参の味...

カレイの塩焼き 小松菜のおひたし じゃがいもとちくわの煮物 もずく酢 ブロッコリ...

採れたての小松菜をたくさん頂いたので まずはおひたしで食べたいな と思い 砕いた...

唐揚げ 玉子焼き エリンギバター醤油 小松菜のおひたし プチトマト

鮭 塩昆布いりたまごやき コロコロ大根こんにゃく ほうれん草とキノコの甘酢炒め ...

青菜のおひたしばかりじゃ飽きるので 胡桃をすり潰して醤油を混ぜ 茹でた青菜とえの...

今日は大根消費メニューになりました 鯖の塩焼き 鯖 大根おろし 小松菜のおひたし...

鮭の塩焼き 小松菜 ニンジンとくずし豆腐 砂糖 練りごま 醤油 ホウレン草のおひ...