小松菜と油揚げ  豚カツチーズ  のレシピと料理アイデア

確かこんな感じのメニューがあったような 麺つゆでさっと煮ただけw

目玉焼きご飯 ウィンナー 小松菜と油揚げのお浸し 竹輪のシソ昆布和え スナップエ...

と 小松菜のごま和え キャベツと油揚げ等の煮物 きゅうりの柚子浅漬け

今日は祝日 23日 土 の夕飯です 鶏肉ピカタ もやしナポリタン おからの炊いた...

　

筍ご飯 筍 人参 油揚げ ヤングコーン スナップエンドウの肉巻き 小松菜の梅びし...

飲み友夫婦と金曜夜に袖ケ浦 で合流して海辺の家にやってきた 自宅で作っておいたお...

非常に質素にお夕飯 本日の姉のリクエストはささみの霜降り 鶏屋さんの特売日が の...

今日はなんとなく秋を感じる朝 ひじき人参こんにゃく椎茸油揚げの煮物 オクラ納豆 ...

和定食 具だくさん味噌汁 は小松菜 なめこ なす みょうが 油揚げが入ってます

雑穀ご飯 小松菜と油揚げのお味噌汁 鶏の唐揚げ かぼちゃの鶏そぼろ煮 キャベツと...

雑穀ご飯 小松菜と油揚げのお味噌汁 タルタルソースの鯵フライ かぼちゃのそぼろ煮...

お弁当 ミニハンバーグ タラフライ 小松菜と油揚げのワサビ和え れんこんきんぴら...

先日 在宅日に作って美味しかったので 今回はこれうまつゆで 家族の朝ごはんにも登...