小松菜シラス のレシピと料理アイデア

豚肉と小松菜のオイスターあんかけ 人参金平 キャベツとシラスのサラダ 納豆 味噌...

天然真鯛の刺身 盛り蕎麦 豚の生姜焼き 小松菜お浸しシラス和え ヤングコーン蒸し...

雑穀プラス我が家の常備菜の小松菜シラスふりかけ いつの間にか緑モノも摂れちゃう嬉...

シラス入り卵焼き マルシンハンバーグ チクワとカニカマの磯部炒め 人参と小松菜の...

茹でた小松菜にお醤油からめる 油揚げはオーブントースターで焼いてから切る 炊いた...

冷凍小松菜の使い回し 豚小間と小松菜の焼肉丼 クルクル卵焼き ハム 小松菜 シラ...

マグロのやまかけ アブラカレイの醤油麹焼き 大根おろし アミタケのめんつゆ漬け ...

鮭蒸し 納豆 小松菜とシラス和え お味噌汁　カボチャ 薩摩芋 カブの葉 十穀米 ...

ソースメンチカツ 冷食 ミニソーセージマスタードのせ 小松菜とシラスのお浸し 明...

カニカマとシラスのチラシ寿司 エリンギと小松菜お吸い物 いちごとクリームチーズの...

ご飯に明太子を塗り シラス乗せ グリーンサラダ トマトとほうれん草 しめじのオム...

春菊もシラスもないけど kentaroさんの豆乳ソースを食べてみたい という事で...

いろいろ合わせちゃいましたが 好きな感じになりました

長い夏休みの間 お弁当記録を一切お休みしておりましたが 今日から再開 また規則正...