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Snapdishの料理写真:干物和定食朝ごはん。

#本日の朝ごはん
◎干物
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ゴボウサラダ
 茹でたゴボウに、酢:はちみつ 1:2、醤油少し、すりごま、マヨネーズを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
干物和定食朝ごはん 本日の朝ごはん 干物 さつまいもとき...
 
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当
焼き肉
ごぼうサラダ

すっきりしないお天気
今週もあと少し
頑張って
まいりましょう٩( 'ω' )و

今日も気をつけて
いってらっしゃい👋😊
今日のお弁当 焼き肉 ごぼうサラダ すっきりしないお天気...
 
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Snapdishの料理写真:メルシーの新じゃがいもを蒸して、甘酢で下味をつけ、茹で卵とマヨネーズと塩コショウと、玉ねぎで、ポテトサラダを作りました。さてまずサンドイッチからして、少しお裾分けもしましょう✨✨✨
メルシーの新じゃがいもを蒸して 甘酢で下味をつけ 茹で卵...
 
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Snapdishの料理写真:#weck  #snapdish  #おかゆ #丼#半熟卵#マカロニサラダ #ブロッコリー#すきやき弁当 #甘辛煮 
すき焼き風の煮物があまりに美味しかったので翌日はお弁当用に少しアレンジ半熟卵を割って食べたら最高❣️
weck snapdish おかゆ 丼 半熟卵 マカロニ...
 
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Snapdishの料理写真:旦那膳(^∇^)人参ゴロゴロクレソンとトマトサラダ、ポテト、菜の花スープ、鮭のムニエル!ソースは、焼いた後の焼き汁にレモン搾り少しだけ余ってた白ワインでソース(^∇^)
旦那膳 人参ゴロゴロクレソンとトマトサラダ ポテト 菜の...
 
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Snapdishの料理写真:息子料理 一人立ち計画 その18

夏野菜のトマトソースパスタ、サラダ、わかめのスープ

ピーマン、パプリカ、ズッキーニ、人参、しめじの切り方と、パスタの茹で方などを実習。

久しぶりでしたが、少しずつ自信を付けてくれているようで良かった。
もちろん美味しくって、これだけを2人で完食(^o^)
息子料理 一人立ち計画 その18 夏野菜のトマトソースパ...
 
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Snapdishの料理写真:本日のヘルシーメニュー♥️棒棒鶏、たことわけぎの酢みそ和え、ホルモンキャベツ少し、春サラダ
本日のヘルシーメニュー 棒棒鶏 たことわけぎの酢みそ和え...
 
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Snapdishの料理写真:10月02日
息子弁当󾦀

☆スクランブルエッグ
☆ポーク生姜焼き
☆きんぴらごぼう
☆マカロニサラダ
☆肉団子
☆アスパラコーンチーズ焼き
☆ミニトマト
☆牛肉煮と紅生姜

朝晩寒くなってきました。
温かい保温弁当箱に切り替えようか、まだ日中は暑いからも少し先か、迷います(^_^;)
10月02日 息子弁当 スクランブルエッグ ポーク生姜焼...
 
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Snapdishの料理写真:今晩は、ぐち塩焼き、ほたるいか醤油漬け 大根わさび、たこサラダ 紅たで おくら トマト レタス 亜麻仁油ドレッシング、根菜味噌汁、さつまいもご飯 黒米 キヌア

関東ではイシモチ。購入時はお刺身に出来る鮮度でしたが、少し寝かせて塩焼きにしました。
雑穀を色々な食べ方をしようと思いつつ、今日もご飯に炊き込みました。元気に
今晩は ぐち塩焼き ほたるいか醤油漬け 大根わさび たこ...
 
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Snapdishの料理写真:最近お気に入りの付け合わせ?サラダ?!
きゅうり、大葉、たくあんを千切りにしすりゴマと混ぜるだけの簡単なやーつー!たくあんの味が濃ければそのまま、薄ければ少しだしつゆとか塩とか入れて調整。
最近お気に入りの付け合わせ サラダ きゅうり 大葉 たく...
 
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Snapdishの料理写真:パワーサラダ⭐️

少し緑黄色野菜が足りない…
パワーサラダ 少し緑黄色野菜が足りない
 
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Snapdishの料理写真:今晩は、ローストチキン ビーツソース、徳島サラダ キウイドレッシング、南瓜のクリームチーズサラダ、鶏ガラスープのポトフ、ライス、酒粕特製デザート(ブルーベリー、林檎、ナッツ、豆乳、チアシード、枸杞)

昨日の食材を少しだけ形を変えて、年末一掃メニューです。

昨日に引き続き、徳島サラダ(お義母さんが作った野菜、今年は紅
今晩は ローストチキン ビーツソース 徳島サラダ キウイ...
 
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Snapdishの料理写真:手作りのミートソースでパスタにしました!
レタスとキュウリとトマトのサラダ(⑉• •⑉)❤︎赤ワインを少しだけ(o^∀^o)
手作りのミートソースでパスタにしました レタスとキュウリ...
 
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Snapdishの料理写真:東京から従姉が子供と一緒に来たから自然食ランチ♡
和・洋・サラダ・デザート に分けて盛付け#
少しずつやけどお腹いっっぱい(´∀`*)/
東京から従姉が子供と一緒に来たから自然食ランチ 和 洋 ...
 
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