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ぼぼさんのチョコチップスコーン
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紫芋のベーグル o
息子の好きな紫芋で 久しぶりに焼いたら形成とかいろいろ忘れてしまっていました T...
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ベーコンとほうれん草のミニキッシュ
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簡単ミックスベリーパイ
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Snapdishの料理写真:娘もだまされた‼︎                             おからdeナゲット
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Snapdishの料理写真:2017年1月16日の「ドクターにしやま由美式時計回り食べダイエットプレート」の朝食を皆様にご紹介しますね‼️
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Snapdishの料理写真:2017年6月21日の「ドクターにしやま由美式時計回り食べダイエットプレート」の朝食を皆様にご紹介しますね‼️
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Snapdishの料理写真:デトックス✨雑穀粥

プチプチ感がたまらない☺

デトックスに効果的なスーパー大麦や黒米などをブレンドした優しい味の雑穀粥。

ダイエット中や食欲不振の栄養補給にぴったり✨

雑穀は日本人に不足しがちなカルシウム・マグネシウム・鉄分・亜鉛・葉酸などが豊富💫

骨や血液の形成、脳機能や免疫システムなどに関係する栄養バランスが整っています。

季節の変わり目に体調を整えたいときにも◎
デトックス 雑穀粥 プチプチ感がたまらない デトックスに...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 おかゆ 雑穀米
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Snapdishの料理写真:朝ごはん
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