昆布  4  のレシピと料理アイデア

今週の旦那弁当は4日間です 温玉冷やし蕎麦 おにぎり 生ハム巻いたズッキーニフラ...

ミネラルたっぶりの切り干し昆布を使って酢の物に ツナが加わる事で酸味も和らぎ食べ...

冷凍庫からグリーンピースを取り出して 塩昆布と一緒に炊きたての白いご飯に混ぜて即...

大雑把に刻んだえのき茸2束 醤油大さじ4 みりん大さじ2 酒大さじ2 酢小さじ1...

小さな鰯8尾くらいで100円 適当手開きからフープロ 生姜たっぷりの手作りつみれ...

金曜日は焼きそば弁当にしよう って決めてたの きんぴら焼きそば 大好き 張り切っ...

今日は パン弁当 お2人さんだったので 娘のリクでサンドイッチ メインはロースト...

分量訂正しました 我が家では毎回大量に塩麹を仕込むので 最近話題の醤油麹は作って...

4 2 火 今日のBento おしながき ごはん かぼちゃ和風マッシュサラダ つ...

材料 鰹節 しお昆布 いりごま 白 適量 調味料 みりん 酢 醤油 砂糖 作り方...

旬の長なす で まごわやさしい 和んぷれーと おナス が美味しいですねっ 先日 ...

高校生弁当586日目 2018 02 23 タコミートおむすび 梅昆布おむすび ...

鰻のとろろ丼 水菜ととろろ昆布のお吸い物 塩麹の浅漬け 種盛り アボカド 人参 ...

水菜のサラダ http ameblo jp kimama ni chika li...