水菜おひたし のレシピと料理アイデア

甘酢ネギチキン 味つけたまご やみつきブロッコリー きんぴらゴボウ 水菜ともやし...

はんぺんきんぴらサンド 椎茸肉詰め 焼きパプリカ 水菜におひたし

冷凍してあった油あげをオーブントースターで軽く焼いてサクサクに 残った水菜は水分...

ひじきごはん 水菜おひたし 冷食ささみとほうれん草のチーズカツ 冷食小松菜のごま...

5 5 火 の朝ごはん 豆腐 油揚げ 三つ葉のお味噌汁 目玉焼き 焼き豚とレタス...

鮭フレークと鶏そぼろのごはん パプリカの肉巻き 水菜のおひたし たまご焼き そら...

鶏そぼろ 絹さや 柴漬けのごはん 筑前煮 たまご焼き 紅水菜のおひたし ねじり梅...

さばの煮付け ふろふき大根 水菜とじゃがいものおひたし

ごはん さごしの幽庵焼き 柚子 水菜のおひたし マカロニサラダ 和風卵スープ

秋刀魚のすり身汁 温泉卵 ロースハム 水菜のおひたし トマト みかん 黒大根とミ...

ごはん 鮭フレーク 鶏の照り焼き 出し巻き卵 枝豆ピック ポテトサラダ プチトマ...

ナンプラーで作るドレッシングがお気に入り

シャキシャキとした歯ごたえがたまりません 一束分くらいどんどん食べれちゃいます

お腹に優しく