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Snapdishの料理写真:油淋鶏
tomoe
油淋鶏
カロリー気にして皮を取って揚げ焼きにしましたが美味しかった
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Snapdishの料理写真:久しぶりのお弁当🎵
zc
久しぶりのお弁当
一 月ぶり子供のお弁当を作りました O しらすとワカメご飯 焼きシュウマイ 初め...
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Snapdishの料理写真:油淋鶏
Takki
油淋鶏
肉料理 おつまみ 揚げ物
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Snapdishの料理写真:外カリ中ふわっ🐓森の油淋鶏(ユーリンチー) 「ただでさえ鶏もも肉はカロリーが高いのに、さらにあげちゃうなんて！」 という声が聞こえてきそうですが… 実は鶏もも肉はダイエット中にも取り入れてほしい食材のひとつ☺ ダイエットといえば鶏むね肉というイメージですが、毎日サラダチキンばかり食べていられないですよね…😓　　 でも安心して下さい！ むね肉と比べるともも肉は、脂肪燃焼を促してくれるビタミンBや亜鉛、ビタミンAが約2倍もあるんです✨ 高カロリーな皮を剥いでそぎ切りし、冷たい米油で揚げることで外はパリパリなのに中はふんわり🌳　　 自家製・甘酢ネギソースをたっぷりかけて召し上がれ❤ ご飯がいくらでも食べれちゃいます💫
森のごはん屋さん
外カリ中ふわっ 森の油淋鶏 ユーリンチー ただでさえ鶏も...
美容 ダイエット 美肌 中華 とりもも肉
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Snapdishの料理写真:油淋鶏
tommy
油淋鶏
甘酸っぱくて がっつりと食べられるおかずが欲しくて作りました 簡単料理 揚げ物 ...
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Snapdishの料理写真:油淋鶏
_emi_48.0517
油淋鶏
イカ唐揚げ 寄せ豆腐 サラダ 煮物 もやしナムル
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Snapdishの料理写真:夕飯
mimi
夕飯
油淋鶏 青菜炒め 海老チーズ春巻き 天津飯
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Snapdishの料理写真:〜本日のランチ　油淋鶏〜2021.12.5
yuu
本日のランチ　油淋鶏 2021 12 5
お昼は主人が作ってくれたネギたっぷり油淋鶏を食べました 昨日のお買い物の時に 何...
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Snapdishの料理写真:2024/07/09晩ごはん～♡
いく❤️
2024 07 09晩ごはん
鯖の塩焼き 炒り豆腐 きんぴらごぼう 小松菜のお浸し 油淋鶏
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Snapdishの料理写真:2015.7.16 中3男子油淋鶏🐓弁当😊
mari-p
2015 7 16 中3男子油淋鶏 弁当
おはようございます 今朝は凄い 油淋鶏 チャプチェ炒め サツマイモ甘煮 ひじき入...
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Snapdishの料理写真:大学生娘のお弁当
なおみ
大学生娘のお弁当
お弁当 わっぱ弁当 油淋鶏 きのこソテー ナポリタン
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Snapdishの料理写真:10/15 お弁当🐓
aynyayny
10 15 お弁当
野菜鳥肉巻き かぼちゃ煮付 茹で玉子 ちくわきゅうり 油淋鶏 残り物
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Snapdishの料理写真:Birthday Party
Kashimanakitchen
Birthday Party
ローストビーフ 油淋鶏 pancit パンシット フィリピン料理 煮卵と焼豚 ち...
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Snapdishの料理写真:油淋鶏
namiiin.727
油淋鶏
おうちごはん 夜ご飯 namiごはん Instagram ご馳走様でした
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