海鮮チゲスープ のレシピと料理アイデア

次女 初めての宿泊合宿 お昼に登山ということで 学校から おにぎり2個 の指定 ...

疲れ気味なのでスタミナ飯

海鮮 あわび えび ホタテ チゲ 鍋 韓国料理 おかず スープ 美容 ダイエット...

昨日の海鮮チゲスープに 素麺を 熱冷がたまらなーい 海鮮チゲ 素麺 水菜おひたし...

今日は 韓国料理

Add tofu mushrooms and vegetables お好きな野菜...

娘が資格の試験に合格しました 嬉しい日なので家族でちょっとだけお祝いしました 娘...

Add chicken broth or mineral water 鶏ガラスー...

スンドゥブチゲのスープがベースだけど スンドゥブではなく絹ごし豆腐を入れました ...

The flavor is concentrated ここでしっかり旨味を凝縮さ...

Saute in a frying pan 暑い日にも代謝が上がって美味しいスー...

今日は 大好きな韓国料理 ジューシーな辛口チキンにチーズがトロ リ ご飯が進みま...

ポパイ粥が食べたくなったので あさりのダシダを使って簡単に 　 お粥専門店のカユ...

ねばねば スタミナたっぷり 海鮮ブツ おくら 山芋 アボカド 納豆 ニンジンピク...

今日は 大好きな韓国料理 チーズブルダック 海鮮チヂミ オイキムチ 韓国チゲスー...