潰瘍 のレシピと料理アイデア

ササミと南瓜の煮物 オムレツ 肉なし焼きうどん 地味弁だなぁ

米粉パン 塩麹ハーブチキン 米粉パンのメープルパンケーキ 安納芋ジャム ブルーベ...

鮭そぼろ入り玉子焼 鶏胸肉の味噌漬け焼き 茹でブロッコリー 鱈の味噌漬け焼き 鶏...

グルテンフリーパスタ 鶏挽き肉のミートソース 温野菜サラダ カブのポタージュ 野...

焼き鮭 カボチャとちくわの煮物 キャロットラぺ 小松菜のしらすのお浸し 酢みそお...

ずっと胃潰瘍 十二指腸潰瘍 膵炎でうどんばっかりだったけど 久々の揚げ物 もうや...

鱈の一夜干し出汁茶漬け 人参ラぺ 茹でブロッコリー 鶏ささみの肉じゃが フルーツ...

塩麹ハーブチキンのポトフ 米粉パン 低脂質チーズ ブルーベリージャム 安納芋ジャ...

鰈の煮付け カボチャの煮付け 玉子焼き 小松菜のゴマだれ和え お味噌汁

サワラのタンドリーサンド 米粉パン 鶏ささみ缶のミネストローネ フルーツ みかん...