ブロッコリーとしめじを煮浸しにしてみました あっという間に作れるので あと一品欲...
材料: ブロッコリー 蕾の部分 270g しめじ 150g A だし...
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お品書き さわらのごまみそ焼 温泉卵 白菜と豆苗と人参のお浸し 冷奴 鶏団子と舞...
材料: さわら 切身 塩 料理酒 マルコメ 丸の内タニタ食堂の減塩み...
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MENUアート ちちんプイぷい ぼくの おやつ ホットケーキあんシロップ
材料: ホットケーキの粉 アンコ 缶詰め とかの 練乳 かき氷シロッ...
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ササミの食べ方をアレンジしたくて キムチとチーズを使いました ササミ キムチ チ...
材料: ササミ キムチの刻んだもの 粉チーズ なす 小松菜
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ハンバーグは豚ひきこねこね 下味に塩胡椒 玉ねぎみじん切り 炒めない 牛乳に浸し...
材料: 豚ひき ごぼう 大根 じゃがいも 人参 しめじ トマトのホー...
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冷蔵庫にるものでそうめんを作りました 納豆 オクラ もずく 大根 卵は常にありま...
材料: そうめん 納豆 オクラ 卵 もずく 大葉 大根おろし 生姜 ...
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記録投稿 コメントスルーしてね 前回のモニターでいただいた乾燥タイプを使って 大...
材料: 大豆のお肉乾燥タイプ こごみ 白だし 鰹節 醤油
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