生姜の玄米 のレシピと料理アイデア

今夜もひとり飯 お腹がすきすぎて 2品で完了 早速ビール ゴーヤと車麩 大豆ミー...

今朝 普通ぅ にお弁当作りました お写真撮りました 蓋閉めて ベルトを掛ける所で...

玄米 梅干し 納豆 塩麹豆腐 胡桃きんぴら牛蒡 鰯生姜煮 焼きネギと新じゃがの味...

タベレータベレタベレー 心配なので酒蒸しもしたのでシャキシャキが少なくなりました...

塩レモンで下味つけて 天ぷら粉をまぶして焼いた鶏モモさん こんがり カリカリ タ...

おはようございます 今日はこちらも今年1番の暑さになるようです メニュー 玄米ご...

圧力鍋で炊くご飯 美味しすぎるっ

春を感じる朝ご飯にしてみました もち米入り雑穀米 玄米7分 具沢山お味噌汁 　 ...

いつもながらの地味なお弁当ですがメインは豚と野菜の生姜焼き 下のご飯はいつもの雑...

皮から手作り餃子 サラダ 　 レタス トマト 玄米フレーク パセリ パプリカ 蓮...

寒麹 玄米 ヘルシー リクエストのあった生姜焼きと 料理教室で習った料理のおさら...

メニュー 味噌漬け 玉子焼き エビシュウマイ きんぴらごぼう 玄米 おはよーござ...

今日の晩ご飯 発芽玄米ごはん 豚肉の生姜焼き 水菜とえのきのお浸し 豆腐とわかめ...

寝かせ玄米でオムライス ブロッコリーの胡麻和え プチトマト イカと長芋の生姜醤油...