砂肝  肝煮  のレシピと料理アイデア

今週はまだ作り置きでイケてます 週末の頑張りが平日をサポートしてくれるのはいいけ...

メニュー カレイの煮付け 肉団子の甘酢あんかけ 前日の残り ひじき煮 作り置き ...

たんぱく質 重ね食べんと 今日のお弁当 鰆とアスパラガスの有機発酵バター焼き 青...

toccaさんの蟹とレモンのおからサラダ 手羽元と砂肝の唐揚げ ガンモの甘辛煮 ...

沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです 今日の晩ごはん 砂肝...

毎週 仕事のように作ってる 常備菜 今週は17品 つぼみなのさっと煮 鶏肉とナス...

久しぶりかな味噌煮 エビと卵の炒め物はnakkoちゃんの作

今夜の夕飯は 孫っち誘っていただきました イサキの塩焼き かぼちゃグラタン 鶏肉...

味噌と酒 みりん 砂糖 醤油 とハラペーニョでフライパンで 煮詰めただけ 七味ふ...

こんにゃくと舞茸を砂肝のガーリックオイル煮の名残り油で炒めて 残り物の干し椎茸の...

夕飯

なんだか合成写真のように見えるのはランチョンマットのせい 今年初のお弁当は 煮物...

お豆腐の照り焼きマヨ 絹さやの卵とじ 砂肝の豆板醤煮

中間テストが始まったので お弁当要らないのかな なんて 思ってたら 自習してくる...