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Snapdishの料理写真:月火水と外飲み(比較的全力)が続いて疲労が溜まっていたので昨日はお弁当お休みして睡眠を優先。昨夜も家でお酒無し夕食→読書→就寝で今朝は充電完了！と思ったけどまだ寝れる…。冬のベッドは魔物だわ♡ 鰤の塩焼き、ツナとつるむらさきのマヨ醤油和え、二色ピーマンのナムル、揚げたこのジェノベーゼ、納豆ふりかけ、玄米ご飯。今日もベッ
番長
月火水と外飲み 比較的全力 が続いて疲労が溜まっていたの...
　
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Snapdishの料理写真:お酒を飲まないと夜が長くて有意義！今夜はさらにiPhoneも封印してみよう。さんま干し、ごぼう天と青梗菜の煮浸し、納豆と挽肉の醤油炒め、明日葉の塩しいたけ和え、鮭青菜ふりかけ、玄米ご飯。なにしたんだかわからない時間を減らせるかなー♫
番長
お酒を飲まないと夜が長くて有意義 今夜はさらにiPhon...
　
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Snapdishの料理写真:スンドゥブチゲ、納豆、エゴマの醤油漬け、キムチ、ご飯
imi243
スンドゥブチゲ 納豆 エゴマの醤油漬け キムチ ご飯
　
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Snapdishの料理写真:単身赴任の晩ごはん🌌🌙⭐ 焼き鳥 ―{}@{}@{}- ←ﾔｷﾄﾘ ネギ、ピーマン サラダ（キユーピーテーブルビネガー ニンジンとレモン酢） 納豆（ネギ、辛子、醤油） きのこ汁🍄 黒米麦ご飯 野沢菜漬
ぽんた
単身赴任の晩ごはん 焼き鳥 ネギ ピーマン サラダ キユ...
　
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Snapdishの料理写真:単身赴任の晩ごはん🌃🌟 鶏とモヤシのゆかりガーリック炒め 鶏と根菜の煮物🐔 納豆（大根の皮の甘酢漬、醤油） 切り干し大根とワカメの味噌汁 黒米麦ご飯 大根の醤油漬
ぽんた
単身赴任の晩ごはん 鶏とモヤシのゆかりガーリック炒め 鶏...
　
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Snapdishの料理写真:お味噌汁、ピーマンごま油で炒めておかかと醤油かけただけ、練り物焼いただけ、たまごどうふ、納豆ご飯。今日は手軽に。
licca
お味噌汁 ピーマンごま油で炒めておかかと醤油かけただけ ...
　
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Snapdishの料理写真:醤油漬け納豆ご飯
🍊ゆずたん・×・🍊
醤油漬け納豆ご飯
　
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Snapdishの料理写真:5日間フル外食からのお酒なし夜定食。ほっとするわ〜^ ^ ほっとついでにこの後飲んでしまいそうな自分がコワイ。てへ。鮪のぶつ切り、納豆と挽肉の醤油炒め、下足と明日葉の生姜醤油和え、じゃこと根菜のきんぴら、舞茸とレタスのお味噌汁、玄米ご飯。
番長
5日間フル外食からのお酒なし夜定食 ほっとするわ ほっと...
　
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Snapdishの料理写真:今日は比較的時間のある日。今週分のワークを片付ける！牡蠣と玉ねぎのカレーソテー、パストラミと菜の花の辛子和え、ゴーヤの梅おかか和え、ほたてと大根のマヨ醤油和え、納豆ふりかけ、玄米ご飯。和えてばっか。朝から混ぜ混ぜ(*☻-☻*)
番長
今日は比較的時間のある日 今週分のワークを片付ける 牡蠣...
　
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Snapdishの料理写真:安売で買いだめしてあった〝ひきわり納豆〟さんを、ご飯炊いてないのでトーストにしてみた！パンにマーガリンを塗り、納豆は醤油を入れて混ぜ食パンに乗せサラッとチーズを乗せ普通にトースターにin！プアーなメニューだけど美味でしたぁ(◍ ͒•ಲ• ͒◍)♬
Taki87
安売で買いだめしてあった ひきわり納豆 さんを ご飯炊い...
　
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Snapdishの料理写真:10月30日晩ご飯。とりとカブのバター醤油炒め、もろきゅう、納豆、かぼちゃのポタージュ🎃
あや
10月30日晩ご飯 とりとカブのバター醤油炒め もろきゅ...
　
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Snapdishの料理写真:単身赴任の晩ごはん🌙.*☆。.:＊・゜ 鶏ひき肉ともやし炒め サニーレタス インゲン胡麻和え 納豆（なめ茸、醤油） 野沢菜漬 芹えのき汁 麦ご飯
ぽんた
単身赴任の晩ごはん 鶏ひき肉ともやし炒め サニーレタス ...
　
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Snapdishの料理写真:湯河原土産の鯵の干物、茄子と絹さや味噌汁、炊き立てご飯、納豆、高菜、テーブルウェアフェスで配布してたまぐろとわさび茎の醤油麹煮 久々のおうちご飯！久々にご飯炊いた！ご飯3杯食べちゃった〜
imi243
湯河原土産の鯵の干物 茄子と絹さや味噌汁 炊き立てご飯 ...
　
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Snapdishの料理写真:6月9日晩ご飯。ポテサラツナ梅入り、マッシュルームのバター醤油炒め、もずく酢、納豆豆腐。
あや
6月9日晩ご飯 ポテサラツナ梅入り マッシュルームのバタ...
　
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