納豆味噌  醤油  page  44  のレシピと料理アイデア

雑穀ご飯 小松菜と油揚げのお味噌汁 きのこの和風あんかけハンバーグ 茄子とイカの...

あれこれ食べたい物はあるけど 食べたいのに食べられない娘の目と鼻に気の毒 と息子...

白米 二杯 大根と薄揚げの味噌汁 自家栽培大根の実と葉　 目玉焼き 割り方失敗 ...

ひき肉とほうれん草のコリアンダー炒め さつま揚げと大根の煮物 ニラのおひたし オ...

朝ごはん 納豆ご飯 男飯

納豆 味噌汁

ブリの竜田揚げ 水菜とレンコンのゴママヨサラダ 厚揚げの味噌マヨ焼き 野菜スープ

旦那のお腹凹ませ作戦は週末なので小休止 しっかり食べちゃったよん 海老玉 叩き山...

なつさんが以前作っていた長芋のグラタンをみて消費したかったお豆腐と納豆もプラス ...

小松菜とたらこバターの炒飯 カボチャの煮物 水菜とトマトの納豆和え お味噌汁

パーティーの次の日は 和食 ほうれん草の胡麻和え アブラガレイ かぼちゃの煮物 ...

朝食 ほうれん草とあげ味噌汁 白菜と豚バラ煮物 キャベツ浅漬け ほうれん草とネギ...

納豆 焼きたらこ 昆布の佃煮ごはん 茄子の甘辛焼き きゅうりの酢の物 瓜のぬか漬...

朝ご飯 納豆 ネギたっぷり味噌汁 豆乳 紅茶