胃に優しい のレシピと料理アイデア

週末は大阪なので キャベツは全部煮物にしました 今日は健康診断で バリウム検査も...

今朝は柔らかく炊いたお粥 中華風に鶏ガラスープで炊いて見た なかなか美味 しばら...

白米 キャベツの味噌汁 ポテトサラダ ゆで卵 納豆 佃煮 出し殻昆布 煮干 炒め...

写真はボケボケですが シッカリ鳥出汁のアッサリお粥はホッとします 梅も入れて疲れ...

夫さん ちょっと胃の具合が悪いそうです そういえば 昨日はコーヒー飲んでなかった...

タネは ブラックタイガー ほたて ちくわ 大葉 ししとう 生しいたけ さつま芋 ...

キャベツは胃に優しいから 揚げ物にピッタリ レモンもそのまま食べられるし良いっ ...

2022 備忘録 11 18 お家ごはん 昨晩遅くに作り一晩落ち着かせた 柿の葉...

こんばんは 今夜は七草粥を作りました 年末年始に食べ過ぎた胃に優しいお粥さんです...

キャベツと胡瓜に柚子ドレッシング ちくわと粉チーズ いつものトマト煮に牛コマ ブ...

全然胃に優しくないし ヘルシーじゃない 笑

蕪の葉をえきしおで和えた即席漬物 それを溶き玉子に混ぜ卵焼きに だし汁の代わりに...

梅も入れて 胃に優しい お昼ご飯 混ぜ 炊き込みご飯 お粥 鮭粥

胃が疲れてダウンした娘のために優しいお出汁にして作りました 七味は 私用 o