茎ワカメ  茎  のレシピと料理アイデア

今夜も o o

伊勢志摩で出会った 新鮮な魚屋さん 刺身を買い込んで日本酒 菜の花とホタルイカの...

今日もいちだんと冷え込んだ朝です 起きて速攻で靴下履きました 今日のメニュー Y...

写メがブレてました 笑 茎ワカメが美味し過ぎた 艸

鯖の照り焼き 鶏胸肉の明太子マヨネーズ和え ヨーグルト入りポテトサラダ 二十穀米...

サラダ 海藻 こんにゃく

今夜はみずほちゃまの新玉ねぎ ワカメのナムル風サラダを作りました ダシダバージョ...

おはよう 朝まだ雨が降ってたけど急に晴れてきたよ 今日のパパ弁当は 昨日のおりぃ...

広茎水菜の豚肉巻きポン酢 ブロッコリー 卵サラダ 蓮根のキンピラ 揚げさんとワカ...

ガーリックチキンステーキ 野菜ゴロゴロポテトサラダ バジル入りペペロンチーノ 今...

白ご飯 お味噌汁 信州味噌 ワカメ 大根 なめこ 小松菜 葉 ちくわと人参のキン...

中華丼 みそ汁 ワカメと大根 ブロッコリーの茎 艸 みずみずしい梨

女子大生明後日までGWですって プラチナウィークですよね なわけでダーリンと三人...

残り物も交えての色々 お豆腐と玉葱のお味噌汁 カシューナッツとパプリカの炒め 海...