豆腐の味噌汁    醤油  page  82  のレシピと料理アイデア

晩ご飯は納豆と豆腐のふわとろ丼と白菜とチクワの甘辛炒め煮とワカメと揚げの味噌汁

たこきゅう 鶏肉の南蛮漬け カツオのたたき おくらの味噌汁 桃 きゅうりの浅漬け...

月 日 火曜日 snapdish 様 から 大好きな 味の素 の ほんだし を頂...

今年お初の炊き立てご飯に梅干し ごま塩 疲れた胃腸をリセットするはずが ご飯進み...

晩ご飯 焼き魚 アジ半分こ がんもの煮物 豆腐と油揚げの味噌汁 雑穀米 白菜の漬...

もちもち蓮根饅頭はカサ増しに厚揚げも一緒に和風あんでいただきました

白飯 鮭のねぎ味噌焼き 高野豆腐の煮物 オレンジゼリー ほうれん草のお浸し 味噌...

メカジキの西京焼き ゴーヤと豆腐の炒め物 にんじんとツナのクミンサラダ コールス...

なめこ 大根 豆腐 ネギで味噌汁にしました スープ 汁もの

今日の朝ごはん 温キャベツと豚しゃぶのポン酢がけ 豆腐とシーフーのマリネのサラダ...

お正月いろいろ食べて疲れ気味の胃を和食でいたわる イカ入りのシラス丼 白菜と豆腐...

カプレーゼは 豆腐を水切りしてオリーブオイル 塩胡椒 パセリに漬けておいたものと...

鹿児島産の国産うなぎ ふっくらしてて美味しくいただきました サイドメニューはレン...

温玉たぬきご飯 ちくわちくわきゅうり ミニトマト ミニエビフライ 豆腐とわかめの...