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牛肉とクレソンの薬膳鍋
貧血 立ちくらみなどに 今回はあごだし使用 ミニトマトを入れました
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Snapdishの料理写真:作り置きミートボールdeパスタ
作り置きミートボールdeパスタ
今日もほんとにほんとに疲れた 貧血もあって目も霞む 頭もまわってない でも食材も...
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Snapdishの料理写真:花火大会の晩ご飯は、、旦那ちゃん作で😆✌
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今日は松戸花火大会 毎年かかさず江戸川区土手で場所取りして見てたんだけど 今年は...
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Snapdishの料理写真:飲む輸血!ビーツとミックスフルーツのスムージー🍌
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最近貧血気味なのでビーツをネットスーパーで頼みました すごく立派な 私のグー よ...
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Snapdishの料理写真:牛蒡と法蓮草とカリフラワーのポタージュ🥬
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娘が貧血気味なので 鉄分の豊富な法蓮草と牛蒡でポタージュに しました 法蓮草だけ...
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今日の息子達のお弁当
三色丼 焼鮭 挽き肉の甘辛煮 枝豆 玉子焼き 小松菜としらすのふりかけ入り お花...
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11 6 久しぶりに丸亀製麺へ 貧血対策と言うより私の手抜き対策 夕食 楽をさせ...
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お世話になってる方からの頂きもの 自分では買えないので 久々の塊の肉 美味い 貧...
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おはようございます 暑さと貧血でぼーーーーっと してます 旦那さんほっといちゃっ...
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ミートソースペンネ
毎日暑いですね 貧血体質には夏は特にキツいです 今年もここへ来て体調に異変が出て...
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今日の夕飯です つくねとナスビのはさみ照り焼き かぼちゃの煮物 つくねのチーズの...
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貧血がひどいので 鉄分補給を意識したメニュー レバニラならぬ レバ豆苗 笑 ほう...
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