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Snapdishの料理写真:今日の俺弁当！
沖縄「ピロピロ」ライフ
今日の俺弁当
ラフテーのマスタード焼き 赤毛瓜とツナの煮物 玉子焼き 青梗菜 サンマの塩焼き ...
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Snapdishの料理写真:＊晩夏の野菜たちで晩ごはん♪＊
ultramarine
晩夏の野菜たちで晩ごはん
直売所でたくさんゲットしてきた野菜たちと れんこんでごはん 大きな米ナスは梅かつ...
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Snapdishの料理写真:モーウィのポテトサラダ
Orie Ueki
モーウィのポテトサラダ
沖縄野菜モーウィ 赤毛瓜 のポテサラです 沖縄野菜 サラダ
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Snapdishの料理写真:今日の俺弁当！
沖縄「ピロピロ」ライフ
今日の俺弁当
ゴーヤーのスパム詰め焼き ナスの天ぷら 揚げ島豆腐 赤毛瓜とツナ炒め サワラの煮...
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Snapdishの料理写真:今日の俺弁当！
沖縄「ピロピロ」ライフ
今日の俺弁当
牛ロースのステーキ 焼き野菜 赤毛瓜とツナ炒め ニラ玉 揚げ島豆腐 10菜サラダ...
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Snapdishの料理写真:＊スティックさつまいもで秋の味＊
ultramarine
スティックさつまいもで秋の味
晩夏 初秋な食卓 さっぱり水晶鶏サラダと 子どもたち好きなさつまいもスティック ...
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Snapdishの料理写真:今日の俺弁当！
沖縄「ピロピロ」ライフ
今日の俺弁当
鶏むね肉のマヨネーズ焼き 赤毛瓜のレモン和え イカとキノコの炒め物 蓮根の揚げ浸...
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Snapdishの料理写真:赤毛瓜のあん煮
habubox1970
赤毛瓜のあん煮
赤毛瓜とは 沖縄では 赤モーイ と呼ばれる 夏の沖縄の食卓に よく上がる夏場の島...
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Snapdishの料理写真:モウイの甘酢漬け モウイは赤瓜・赤毛瓜とも呼ばれる茶色い皮に覆われた大きな瓜です。 果肉は白で、薄く緑色が混じっており、優しい瓜の香りがします。 今回は甘酢漬けにしてみました。 いつもより、少し上品な漬物に見えてしまいます。 おまけに、キュウリよりメッチャ安いし。
Rピージャー
モウイの甘酢漬け モウイは赤瓜 赤毛瓜とも呼ばれる茶色い...
晩ごはん モウイの甘酢漬け
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Snapdishの料理写真:ホタルイカとアスパラと大根のペンネ。モーウィー(赤毛瓜)とホタテのサラダ。ホタルイカと茗荷と酢味噌。
小川真一
ホタルイカとアスパラと大根のペンネ モーウィー 赤毛瓜 ...
　
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Snapdishの料理写真:モーイ(赤毛瓜)とソーセージの煮浸し
沖縄「ピロピロ」ライフ
モーイ 赤毛瓜 とソーセージの煮浸し
　
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Snapdishの料理写真:胡麻豆腐、切り干し大根、赤毛瓜(沖縄瓜)とバケット
プロフーモ
胡麻豆腐 切り干し大根 赤毛瓜 沖縄瓜 とバケット
　
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Snapdishの料理写真:モーウィ　赤毛瓜
プロフーモ
モーウィ　赤毛瓜
　
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Snapdishの料理写真:茄子 赤毛瓜 の煮浸し
habubox1970
茄子 赤毛瓜 の煮浸し
　
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