醤油  鰹なたたき  のレシピと料理アイデア

夕飯 ご飯 めばちまぐろ 刺身 上サクを自分で切りました 天然平目のお造り わさ...

夕飯 ご飯 スーパー内の魚屋さんコーナーのお寿司 鰹のたたき マヨネーズ醤油 網...

夕飯 ご飯 大めばちまぐろ お造り わさび醤油 お惣菜の土佐造り 鰹のたたき 野...

にんにく醤油で

今朝のパンケーキでお腹が膨れちゃって 夕食はこんなサッパリ感満載な献立になりまし...

大根 大葉 茗荷サラダに 鰹のたたきをのせて サラダ風に ドレッシングは ニンニ...

今夜は 鶏ももと 白 の塩胡椒 蒸し煮 鰹たたき 新生姜 少しの出汁醤油 冷やし...

しらす丼 次男が買ってきたくろめ醤油に卵黄で 鰹たたき 大葉とにんにく 塩ダレと...

夕飯 ご飯 刺身盛り合わせ 本マグロ サーモン 鯛 鰹のたたきと野菜サラダ 添付...

夕飯 ご飯 以下四点お惣菜です 鮪のたたき わさび醤油 板海苔 土佐造り 鰹のた...

夕飯 ご飯 大めばちまぐろの刺身 サクを自分で切りました わさび醤油 鰹のたたき...