開き のレシピと料理アイデア

ほっけは 身がふっくらしてて 美味しかった

沼津産 金目鯛の開き ゴーヤチャンプルー 胡瓜の白だし甘酢漬け 豚汁

ほっけ大きいので半分は私の分 笑

アジの開き ラムと野菜のさっぱり炒め 手羽先のハーブオーブン焼き

牛肉　ジャガイモ　人参　糸こんにゃく　玉ねぎ　インゲンで肉じゃが ボリュームたっ...

あまり見えてないけど ドライのいちじくとパイン オレンジコンフィ ラム酒にじっく...

アジの開き だし巻き玉子 厚揚げの肉味噌あん かぼちゃコロッケ 小松菜の味噌汁

お昼ご飯 鯵の開き アスハ ラ肉巻 焼きとうもろこし 野菜スーフ

鯵の開き がめ煮 大根サラダ 味噌汁 晩ご飯 焼き魚 煮物

本日の夕食です 体調不良の息子が保育園を欠席して 買い物に行けず T T まぁ ...

玉子のチリソース 縞ほっけの開き キャベじゃこの胡麻ドレサラダ 大根と油揚げのお...

鮎は腹開きにして中骨とワタ抜いて そのワタを調理したものを再び腹に戻したら元の形...

本日の晩ごはん 今日は和食 アジの開きに 鶏じゃが ほうれん草のお浸し 油揚げと...

さすがほたての町紋別だけあって ほたてのお刺身 ほたてフライ ほたてのたたき 開...