雑穀ご飯  雑穀米  のレシピと料理アイデア

蓮根のデパ地下風お惣菜 卵焼き 焼肉 鮭のキノコソースグリル 雑穀米ご飯と黒糖梅...

今日はやる気出ず だけど お彼岸だから午前中はお墓参りに行って でも まだやる気...

余り野菜と余りご飯でチーズリゾットを ご飯がところどころピンクなのは 余りご飯が...

七草 1月7日 春の七草 セリ ナズナ ゴギョウ ハコベラ ホトケノザ すずな ...

今朝もキーンと冷えた朝 カウントダウンも10を切り年末らしく あ 焦る 海老チリ...

手羽元のさっは り煮 南瓜煮付け 人参しりしり サラタ ほうれん草卵スーフ 雑穀...

夜中の雨と風凄かった 台風並み もしかしたらそれ以上 ベランダのフラワースタンド...

カレーにミックスシードと 夏はレモン といっても 年中 レモンは好きです 雑穀米...

今日は長女は仕事 旦那様はゴルフ 早起きしたし最近おつかれ気味なようなので 冷凍...

Araki1118さんの塩麹のお粥が美味しそうだったので 通常玄米を炊く時に入れ...

卵焼きに塩糀パウダーin ふんわり仕上がる気がします 具沢山お味噌汁 卵焼き 浅...

今日は雑穀米と常備菜 お弁当 お昼ご飯 保存食 常備菜

以前にも書きましたが 相棒は玄米ご飯とか雑穀米がお嫌い 因みに鶏胸肉も微妙らしく...

牛豚バラのトマト煮 タイム 自家製バジル ローリエ パセリ 自家製ルッコラのオリ...