鯖南蛮 のレシピと料理アイデア

高校サッカー選手権の応援の為 昨夜から漬け込み晩御飯の準備万端 広島県代表 のキ...

右回りに 鶏肝の甘辛煮 シシトウとおジャコの炒り煮 桜海老入りお揚げと水菜の炊い...

SD仲間の皆様 ご無沙汰しております 私は元気にしておりますが 怠け癖がついてす...

ごはん 鯖の醤油煮 かぼす大根 南蛮漬け 生姜の佃煮 茄子の味噌汁

お弁当 おべんとう記録 野菜オムレツ 鯖の南蛮漬け 納豆の包揚げ ひじき煮 オク...

餅入りかきたま汁 田作り 薩摩芋とチーズサラダ 鯖の南蛮漬け かぶの酢の物 ゆず...

やっと金曜日だ

ムシムシ 暑いと酸っぱいのが特に美味しい

お隣のおじ様から いただいた鯖で作ってみました

桜鯛と春キャベツの蒸し物 定番のチキン南蛮 の鯖おにぎり 写真ないけど ゴマ鯖 ...

本日の日替りは 鯖の塩焼き チキン南蛮に日替りの小鉢2品 肉or魚ではなく 肉a...

梅干しごはん トロ鯖 ししゃも南蛮漬け オクラの肉巻き ひじき大豆の煮物 冷やし...

鯖缶 南蛮漬け かぼちゃ シーチキン 大豆 じゃこ しめじ なす 味噌汁

なかなかスパイシーでうまし

刺身 きずし ゴマ鯖とオンパレード ここからチキン南蛮 もつ鍋など大量オーダー後...