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Snapdishの料理写真:鯵の開き 三つ葉とだし塩のお粥 味噌汁
鯵の開き 三つ葉とだし塩のお粥 味噌汁
 
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Snapdishの料理写真:今晩は、鯵酢洗い、南瓜のきんぴら、おから煮、端野菜の塩昆布もみ、豆腐とわかめの味噌汁、十六穀米ご飯

年度末で早く帰れなかったのに、鯵に出会って‥‥やっぱり食べたい。おろして酢洗いでささっと頂きました。おからは常備菜で。

今日も美味しかった!
今晩は 鯵酢洗い 南瓜のきんぴら おから煮 端野菜の塩昆...
 
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Snapdishの料理写真:今日の晩ご飯は、鯖の西京焼き、鯵の梅肉フライ、キャベツとベビーリーフの塩レモンサラダ、茗荷の甘酢漬け、お吸い物。
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Snapdishの料理写真:・手毬寿司 
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・鯵のひらき
・いかの詰めもの 塩ケイパー、松の実、パルメザン
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Snapdishの料理写真:鯵のカレーソテー、イカと木耳の塩炒め #ytbメソッド
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Snapdishの料理写真:せせりともやしの塩胡椒炒め、春キャベツのコールスローサラダ、鰹たたきと鯵たたき
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Snapdishの料理写真:Today's dinner🍴大和芋・鯵、ピーマン、しめじの減塩こんぶ茶出汁卵炒め・鯵の干物・白飯・紫蘇・練り胡麻濃厚冷汁
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Snapdishの料理写真:八宝塩飯・棒棒鶏・鯵とピーマンの南蛮漬け・カリカリ揚げごぼうのサラダ・栗米湯   〜料理教室〜
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Snapdishの料理写真:鯵の干物、塩酒、ゴーヤチャンプルー
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Snapdishの料理写真:Today's dinner🍴Subway footlong<たまご・ベジーデライトde白身魚のカレーフライサンド>・牛乳de冷やしポタージュ🌽🎃・シンポテト・夏野菜たっぷりフレッシュトマトのさっぱり和出汁減塩こんぶ茶パスタw/鯵のワイン蒸し
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Snapdishの料理写真:鯵の塩焼き 豚汁 きゅうりとハムの塩レモン和え 白菜ときのこの旨塩炒め
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