鰹なたたき のレシピと料理アイデア

今日の晩ごはんは オムもやしチーズ 鰹のたたき 茄子の揚げ浸し 宮滝醤油のポン酢...

和食 南蛮漬け 鰹 鰹のたたき 吸い物 なめろう 鰯 鯵のお刺身 鯵 めかぶ

カレイの一夜干し ほうれん草のおひたし かぼちゃの煮物 鰹のたたき 椎茸のマヨ胡...

ウマァー ー

ほうれん草の肉巻き 三色なます 麻婆豆腐 鰹のたたき デザート 写真なし 晩ごは...

笹かま 歯ごたえもいいし そのまま食べるのが一番美味しい

こんばんゎ 今夜ゎ娘 が韓国の何とか とぃぅ の に行ってるので 笑 と二人の遅...

鰹のたたきサラダ 鰹のたたき 鰹

旬のものは美味しい

ごはん 鰹のたたき ナッツサラダ かいわれ大根 サラダ大根とサラダ蕪甘酢 小松菜...

お友達の高知土産でウチに届いた鰹のたたき 薬味たっぷりのせておいしくいただきまし...

照り焼きチキン 鰹のたたき 写真なし 里芋サラダ トマト ブロッコリーのごま和え...

定番 お魚

ポン酢のあと 熱々にしたニンニクと胡麻油をジューっとかけました