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nory
鶏むね肉の塩麹ソテー ほか
　
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Snapdishの料理写真:2018/11/11の夕食 #玄米入りご飯 #鶏むね肉のカツカレー風味 #もやしときゅうりの胡麻酢和え #壬生菜と玉ねぎとワカメとジャガイモの味噌汁#白菜と油揚げの煮浸し
Shiroko
2018 11 11の夕食 玄米入りご飯 鶏むね肉のカツ...
　
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鶏むね肉のピーマンチンジャオ炒め
　
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Snapdishの料理写真:「得意料理はカレー」 ①鶏むね肉を塩胡椒のあと ヨーグルトに漬け込み肉を柔らくする ②玉ねぎは、飴色になるまで炒める ③香り付けにニンニク生姜のみじん切り、 煮崩れしないよう、じゃが芋・人参を炒め、 水を使わず代わりに トマトホール缶・ココナッツミルクを 入れる。 ④煮たったら、ヨーグルト付けの肉、 炒めた玉ねぎ、カ
Atsushi Hirai
得意料理はカレー 鶏むね肉を塩胡椒のあと ヨーグルトに漬...
　
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉＊トマトシチュー🍅
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