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Snapdishの料理写真:fizi:k meal🌞
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野菜の自家製味噌炒め
アスパラ61g
なす84g
しめじ60g
ネギ12g
(ココナッツオイル+自家製味噌)

鶏胸肉皮なし68g
(ブラックペッパー+レモン汁)

薬膳ごはん73g

エネルギー約240kcal
タンパク質21g
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Snapdishの料理写真:今夜は
これ❗️うま‼️つゆが大活躍💗

🍀旬の筍、鶏団子、玉子豆腐の
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🍀柚子香る塩さば
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