本日のメニュー 揚げないチキン南蛮 しいたけの炊いたん ほうれん草のごま和え プ...
材料: 鶏ムネ肉 塩コショウ 酒 小麦粉 卵 油 醤油 酢 砂糖 く...
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本日のメニュー 春巻き カリフラワーの親戚みたいな野菜の炒め物 ネギ入り卵焼き ...
材料: ロマネスコ 豚肉 オリーブオイル 塩コショウ
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