2015年10月02日

「丼（どんぶり）」が簡単・便利・旨い♪魔法のメニュー大特集！

時間がない時、一人でご飯を食べる時、何品もおかずを作るのは面倒だけど食卓は豪華に見せたい時、ガッツリ食べたい時・・・などなど、
様々なシーンで知っておくと便利なのが、「どんぶり」です！
ごはんの上にのせればなんでも「どんぶり」ですよ笑。
お肉もお魚も、どんぶりにするだけでよりいっそう美味しく見えるものです。
今回は見た目もバッチリ♪オススメどんぶりレシピをご紹介します♪

みんな大好きトロットロ親子丼☆

親子どんぶりは、半熟ぐらいがベストですよね。
トロットロの親子丼はみんなが虜になります～♪

完全加熱でトロッとのコツ！ヘルシーささみで親子丼♡

ariel06300 半熟卵にって意外とタイミングとか面倒&お弁当には危ない！だから完全加熱しても美味しいようにちょっと工夫♡

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具材は茄子だけ！ウマすぎる絶品どんぶり♪

大葉や温泉卵、半熟茹で卵などお好みのトッピングでアレンジしましょう。

お弁当にもバッチリの鳥そぼろ丼

いり卵と合わせて2色そぼろ丼。
鮭フレークも加えれば3色丼もできちゃいますね♪

基本のそぼろ丼 #AllAbout

allaboutrecipe 子供も大人も大好きなそぼろご飯。鶏そぼろよりも味が濃く、よりごはんが進む“牛そぼろ”と、しっとりとした美味しさのある“炒り卵”。2つの作り方を覚えれば基本のそぼろ丼はばっちりです。

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サーモンの切り身であっという間のお手軽丼

ごはんに天かすを混ぜるのがポイントだそうです。
見た目もオシャレでかわいいどんぶり♪

サーモンのめんつゆ漬け丼

yamaki ごはんに天かすを混ぜるのがポイント。サーモンの切り身を買ってくれば、あっという間に仕上がるお手軽メニューです(*^^)v

材料
サーモン（刺身用）　ヤマキめんつゆ　ご飯　天かす　万能ねぎ・小口切り　 Aヤマキめんつゆ　 Aレモン汁　かつお節　など

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お腹が空いたら、ガッツリ系どんぶり！

ガッツリ系どんぶりの代表、ソースかつ丼。
ソースとご飯が絡んで最高ですね☆

#15081603 ソースかつ丼 ¥230

dune725 [レシピ] ソースかつ丼 ①豚ロースでカツを作る。 ②ミニフライパンに中濃ソース/ケチャップ/醤油/ミツカン追い鰹つゆ/砂糖/水を混ぜて煮立たせ、カツを絡める。 ③刻みキャベツを敷いた丼ご飯に並べ、残りソースをかける。

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野菜もたっぷり取れる、ヘルシービビンバ丼♪

難しそうだけど、実はフライパンひとつで出来ちゃう！
野菜もいっぱい取れる優秀どんぶりです♪

あいちゃんKOBEさんの☆フライパンで！！簡単ビビンバ丼☆ #楽天レシピ

rakutenrecipe フライパンひとつ出来ます♪

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串に刺すだけじゃ物足りない？！焼き鳥丼

串に刺さった焼き鳥も美味しいけど、
どんぶりにしたら「焼き鳥食べた～！」感増します笑。

ダイエットの味方！サラダ丼。

サラダをたっぷり加えることで、ご飯の量を減らしちゃおう！
ダイエットにもぴったり♪おかわりはサラダだけですよっ笑！

備長マグロとアボガドの温玉サラダ丼、ヤマサ昆布つゆの出汁醤油で冷たい紫蘇風味ドレッシング餡

kim555 経験上、悲しいかな、炭水化物抜くのが一番ダイエットになりますね😬 ダイエット中もしっかり摂りたい良質のタンパク質備長マグロ、脂肪を分解するビタミンB2も豊富で美肌効果大のアボガドでサラダ丼！茶碗半分の雑穀米だけど、代わりに野菜たっぷりで気分を盛り上げますっ👍 冷たい餡がドレッシング代わり😊 ノンオイルでヘルシー✨

ポイント
サラダはおかわり可、ご飯は我慢😬

材料
🔵ヤマサ昆布つゆ　 🔵醤油　 🔵酒　 🔵水　 🔵砂糖　山葵　レモン汁　刻んだ青紫蘇　水溶き葛か片栗粉　備長マグロ　アボガド　好みの生野菜　温玉　雑穀米か白ご飯　レモン　など

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