【うますぎ】大根とゴーヤで作る料理、レシピ25選

材料
ゴーヤ　 鶏肉　 大根　 とろろ昆布　 など

rieriem 手羽のキムチ焼き 大根ステーキ 食べるラー油ソース 焼きナス ゴーヤの浅漬け… あっさりだけど こくのある味で息子(21)も^ ^ 写真にはありませんが 若者には皮付きポテトのチーズ焼きもつけました！

ポイント
食べるラー油は 今回ふりかけタイプの油少なめを使用したので バターで風味付けしたけれど 油分が気になる方は バター無しでもよろしいかと^ ^

材料
手羽中　 大根　 ナス　 ゴーヤ　 など

材料
なす　 アスパラガス　 かぼちゃ　 ゴーヤ　 大根　 など

KAGOMEketchup 8月31日は野菜の日！今日から8末まで、夏野菜をたっぷり楽しめるメニューをご紹介します！

ポイント
★トマトぽん酢には、お好みでごま油少々を加えてもおいしく召し上がれます♪

材料
豚肉しゃぶしゃぶ用　 塩　 酒　 ゴーヤ　 お好みのサラダ野菜(水菜、パプリカ、大根、ラディッシュ等）　 カゴメ「基本のトマトソース」(295g)　 ぽん酢しょうゆ　 など

decocake 地野菜のゴーヤをベーコンと卵で炒めて☆ 他メニューは、大根とひき肉のとろとろ煮、サラダ、ワカメスープです！

mycook 塩昆布とオリーブ油で合えたゴーヤと 冬瓜のピクルス♪ きゅうりの辛子漬け♪ さかぽんさんレシピの大根甘酢漬け♪

miyoitaya 湯通ししたゴーヤと帆立缶と大根を和えて、レモンをたっぷり。

ej36 しあわせ( ´ ▽ ` )

nachu721 ゴーヤチャンプルー、いかと大根の煮物、ゴーヤの種とワタのカレー揚げ、ゴーヤともやしのナムル、モロヘイヤ納豆(*^^*)夏バテ知らずー！

yurihana 自家製ゴーヤさんを使って ゴーヤともやしと豚バラの炒め物。 モロヘイヤのおひたし。 大根とキュウリのサラダ。 冷奴。 万願寺ししとうの花カツオかけ。

ayu3cafe にんじん、大根、白ゴーヤー、もやし、貝割れ大根、黄トマト、西瓜、豚しゃぶ、温玉、キムチ。

mariechuta3 かますは緑の辛味大根をあわせて★

fkt 肉巻き高野豆腐 じゃがバター ゴーヤピクルス おでん ニンジン大根昆布

marimari513 牛肉のおろしポン酢がけ 蒸し野菜とトマト 酢の物 ゴーヤとにんじんのきんぴら 大根のお味噌汁

amyamy キムチ大根餅、ロール白菜トマト味、ツナゴーヤ、白菜のナムル、泡盛パイン割

sakurakoaya31 あと一品何かって時にも、冷蔵庫の残り野菜一掃にもぴったりの一品！(^^)d 野菜嫌いの子どもさんもカリポリ食べれてしまうかき揚げで、ちりめんじゃこも混ぜこむからカルシウムも摂れちゃいます。 天ぷら衣を使用しないので、ベタつくことも、失敗することもなし！ ちりめんじゃこの塩分で、そのままでも美味しく食べれちゃいます(*^^*) 今回はかぼちゃ、茄子、万願寺とうがらし、人参、ゴーヤの夏野菜中心に揚げました。 きゅうりや大根も千切りで混ぜこんで揚げても大丈夫！ さつまいもやかぼちゃは甘くておすすめですよ(*^^*)

ポイント
我が家ではキュウリや大根も千切りにしてあげちゃいます。 ちりめんじゃこは干し海老なんかでもできます。

材料
残り物野菜何でも　 さつまいも　 かぼちゃ　 人参　 ごぼう　 茄子　 ゴーヤ　 ピーマン等　 ちりめんじゃこ　 胡麻　 揚げ油　 など

maaakooo ナス、大根、みょうが、パプリカ 変わりダネでゴーヤー\( ˆoˆ )/ ゴーヤーまじでうまいw 軽く塩もみしてから漬けこむと 苦味がほどよくなって食べやすいので ぜひお試しを〜( ^ω^ )💓

mharuka3116 ゴーヤーチャンプルー、パパイヤしりしり〜、春雨サラダ、きんぴら大根、かつおくるみのお弁当です🌟 かつおくるみはごはんに合う、だいすきメニューですo(^▽^)o ごはんにはゆで卵と、ゴーヤーの酢漬けも🌟 色合いも勉強中ですo(^▽^)o❤️

happyairing69 今日の夕飯～ ☆高野豆腐 ☆ゴーヤツナマヨサラダ ☆マカロニサラダ ☆ピクルス ☆ゴーヤの甘酢漬け ☆切干大根煮物 今日は旦那が午後勤務のため夕飯一人♪ 常備菜盛り付けてワンプレートに！ 今朝 家の前のおじいちゃんに、立派なゴーヤをいただきそれを使いました(*ˊૢᵕˋૢ*)

apsara 冷しゃぶサラダ 大根としめじの味噌汁 ひじき、高野豆腐、コンニャクの煮物 冷奴 ゴーヤ、オクラ等の夏野菜を入れてさっぱりと^ - ^

yUkio816hUg 今宵の夜ごはん。 旦那chaNがお酒〜呑みたぃ〜の リクエスト…。 •ゴーヤチャンプル •ゴーヤ胡麻和え •やみつき にんにく大根 •枝豆とオレンジのおつまみ とりあいず、ビール☺︎

maaakooo ある野菜で！ ゴーヤ、みょうが、トマト、大根、水菜、ささみ、きゅうり 具だくさんな満足そうめん🐠💕 手作りの青唐塩がアクセント😋 おいしかった♡

KAZARA 昼ビールなう。ぷはー(￣▽￣)

onmakashiri11 今日は ゴーヤーチャンプルー 切り干し大根の煮物 タァサイのぬか漬け ゴーヤーのワタ入りピカタ 野菜たっぷりスープ

yumiochan 明日は同窓会🎉で家を空けるので、どれもこれもたっぷり作りました🙏 🍴トンカツ‼ 🍴シシトウの塩麹炒め 🍴大根&ホタルイカ&さつま揚げの煮物 🍴グリーンサラダ 🍴ゴーヤ佃煮

reinax0212 ＊ごはん ＊麻婆豆腐茄子 ＊ゴーヤともやしのナムル ＊ナスのしぎ焼き ＊(写ってないけど)残り具材の卵とじ、ビール、カルピス、梨 ☆朝食 ・ごはん ・味噌汁(大根/油揚げ/わかめ)

mocot ✳︎ゴーヤとしらすの金平 ✳︎大根の皮と干ししいたけの軸の金平 干ししいたけは一晩かけてじっくり戻すと、軸も食べられますね。 薄く斜めに切って、大根の皮といっしょに金平にしたら、美味しかったです。 炒めるとき、戻し汁も加えて旨みもプラス。

amourrevema25 ・豚バラ大根炒め ・ゴーヤチャンプル ・お刺身豆乳湯葉 ・黄身だけひきわり納豆 ・茹でブロッコリーとプチトマトサラダ ・大根のお味噌汁

punichanto きゅうり、大根ぬか漬けとゴーヤの梅ナムル。野菜サラダに麻婆豆腐。めっちゃヘルシーな妊婦ごはん。

yudetamago1121 大根コンニャク厚揚げ炊いたん、ゴーヤカニカマ卵焼き、しめじの肉巻

gomaaya 妊娠中はあまり食べられなかったお魚、ようやく美味しく食べられるようになりました。 二歳の娘もパクパク食べました♪ ■ぶりと大根、ネギの煮付 ■キャベツ、人参、玉ねぎの味噌汁 ■サラダ ■しめじのマリネ ■ゴーヤ、玉ねぎ、もやしのナムル ■玄米入りご飯

hiromange 鰹節をトッピング、薄揚げサラダ、サラダ菜、大根、人参、モヤシ、トマト。

ayaaya20 玉ねぎ 切り干し大根 マカロニ ゴーヤ 朝スープいただきます(^○^)