【うますぎ】そら豆と豆乳で作る料理、レシピ25選

材料
そら豆　 ブロックベーコン　 豆乳　 ニンニク　 パセリ　 パルミジャーノ•レッジャーノ　 パスタ　 塩　 コショウ　 EXオリーブオイル　 など

gourmand 旬のお野菜を使って♪ 豆乳で ヘルシー(*´艸｀*)

材料
むきエビ　 アスパラ　 そら豆　 トマトペースト　 豆乳　 塩胡椒　 オリーブオイル　 など

材料
新じゃが　 玉ねぎ　 そら豆　 水と豆乳　 コンソメ　 麦味噌　 胡椒　 など

hikari622 こんばんは🙆✨ こないだお洒落なお店で食べたそら豆パスタが美味しくて、家にある材料でこんな感じかな~と作ってみました🙆 そら豆たくさん買ってきたので欲張りました.100ｇ😂😂 お店のは(多分)生クリームにパスタですが、うちには豆乳と期限昨日までだった蕎麦がありましたので...それを使って(//∇//)笑 パスタと違って蕎麦は伸びます、温かいうちに食べましょう😂😂ﾊﾟｼｬｯ! Σp[【◎】]ω･´)っとやってるうちにゴタゴタになります😂😂😂 味は美味しくできて満足~♥次はパスタで~🙌✨

wwwdonwww 実家で大量にもらってきたお野菜ちゃん。まずは、そら豆ちゃんが食べたくてパスタにしてみました。豆乳クリーム。

chiesweethome 昨日いただいたそら豆で新作パスタ！家族にも好評d(^_^o)

purechildjunko ☆ごきげんようでございます！ 「そら豆とトマトと豆乳チーズのサラダ♪」 http://junjun.eshizuoka.jp/e1066580.html を 夕べ BlogにUPしました。 今年 始めての 旬のそら豆…堪能しました（≧∇≦）

ayu3cafe そら豆とササミはキユーピー深煎りごまドレッシングで和えて、スープは豆乳＋麺つゆ(*´ڡ`●)

koumei19 有機そら豆の豆乳スープ。 おやつの食べ過ぎでお腹が空いていなかったので。 スープのみ、軽く頂きました。 玉ねぎと、人参の葉っぱの茎を沢山炒めて。 塩茹でしたそら豆の実をそのままスープに投入。 でも沈んで見えない。。。 美味しかったです♪

材料
枝豆　 そら豆　 バナナ　 豆乳　 ヨーグルト　 黒ごまきな粉の粉末　 はちみつ　 りんご　 など

fb1625714144973 #鮭のムニエル#トマトソース#雑穀米#ほうれん草としめじソテー#たらこポテトサラダ#苺とパイのサラダ#豆乳スープ#トマトマリネ#そら豆

MALONERIKO ほうれん草大好き！豆大好き！それだけーー☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

ポイント
レモン汁を絞って、食べたら爽やかぁ！☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

材料
ほうれん草　 新ジャガ　 そら豆　 えんどう豆　 豆乳　 チャナマサラ、ウコンなどのスパイス　 ナンプラー　 オイスター　 白すり胡麻　 など

akubi_chel 枝豆のが綺麗に色がでたかも〜。リベンジしよ。

yumibo タルト台、アパレイユはノンバター・ノン生クリームでヘルシーに。オリーブオイルと豆乳で代用しました。

Kaycook あ〜美味しかった😆

onimama タルト生地に白ごまを入れ、豆乳とちょっぴり味噌とチーズの和風キッシュ♡ とっても好みの味で気に入りました セリアで買っていた小さなパウンドケーキ型で …やっと使った(笑) 今回は冷蔵庫掃除を兼ね使いかけ野菜色々。 多めに作った生地が余ったので おまけにひとつ、ちっこいのを。 お弁当サイズにして作り置きキッシュに。

yokoki そら豆がなくてピースで代用。ポトフのクタクタ野菜とスープを加えて作りました。美味しかった☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

botty そら豆と新タマネギのグラタン❤❤ ホワイトソースは豆乳を使って酒粕も入れて꒰ ๑ּగᴗ̂గ๑꒱ෆ⃛* チーズもたっぷりのせて😋🎵🎵

MALONERIKO おろしポン酢で🌸🌸🌸（≧∇≦） お茶葉、ヒジキ、そら豆を入れたの🎶 豆乳味噌汁もー！♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

15chico 友達や知り合いのラーメン屋さんやラーメン屋さんのホームパーティ以外では食べないので4,5年に一度ぐらいしかラーメン屋さんに行くことがなかったのだけど、最近職場の事務さんと一緒に来ることが多くなったここのラーメン屋さん。 今度の限定はラテつけ麺ですよ！と誘われて休日出勤の後行ってきました。

anje 今日は節分*\(^o^)/*❗️という事でオーガニックそら豆の乾燥したやつを水で柔らかく戻して、バナナも少しパンケーキに入れてみました❗️今日もヨーグルト＆豆乳だけで😁👍

madokamorita 5/6 晩ごはん ▪玄米ごはん クルミのせ ▪緑の豆のクリーミーグラタン スナップエンドーとそら豆の豆乳ベシャメルソースのマカロニグラタン ▪アスパラとレモンのサラダ ▪キャベツとわかめの和え物 ▪春のきんぴら 大葉を入れて ▪ゆでブロッコリー＆ゆで南瓜＆トマト ▪苺のジャムのせ玄米甘酒シェイク

ulysses 娘と二人の夕飯なので、手抜き(^^;;

komamemaru 久々にお邪魔しますm(*･´ω`･*)m

ikumiki 以前スイマーの彼へ作ったお弁当です🍱 この時はベーグル作りにハマっていたので（笑） 前日焼いて、オカズはベーグルに挟んでも良し！そのまま食べても良し！とチョイス出来る物を詰めました😊 因みにベーグルはそら豆豆乳味とシナモンレーズン味です🍞

723CAFE みなさん、お久しぶりです♡ めっきりSDさぼっております。。。 昨日はお休みだったので朝からチーズケーキを作り、夜ご飯にトマトクリームパスタとそら豆＆豆乳のW豆豆スープを作り、それでもちょっぴり生クリームが残ったので牛乳にプラスして食パン焼いた～(•⚗ั౪⚗ั•) ふわっふわっのリッチなパン完成‼‼ これ、トーストしてバターもつけずにそのまま食べたらめちゃうま〜♡♡♡ 次の日もふわふわもちもち♡♡♡

ポイント
焼きたてはふわふわ～♡ 優しく扱ってください(⁎⚈᷀᷁ᴗ⚈᷀᷁⁎)

材料
強力粉　 砂糖　 イースト　 牛乳　 生クリーム　 塩　 バター　 など