2017年07月08日
(更新 2024年10月25日)
フォトジェニック！アボカドとさといもで作る料理、レシピセレクト
今回紹介するのは、アボカドとさといもで作る絶品料理です。アボカドとさといもの人気料理をまとめました。アボカド豆乳ポタージュ、アボカドわさび醤油、さといもとアボカド、アボカドグラタン、さといもとイカなどなど、どれも美味しそうですよ！アボカドといえばトマト、レモン、玉ねぎ、牛乳、卵といった組み合わせでも大活躍。アボカドに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。
アボカドたちのドリア
CheerKitchen 里芋・アボカド・サーモン・じゃがいも(๑´ڡ`๑)
さといもとアボカドのポテトサラダ
本日のサンドイッチ 〜 アボカドとゆで卵サンド & 里芋の豆乳スープ 〜
welcomeizumi 今日はマヨ、レタス、アボカド、チーズ、ゆで卵、ブラックペーパーでサンドイッチ。
里芋の豆乳スープが美味しい♬
今日も夏日になりそうですね☀️☀️☀️
里芋、生椎茸、かぼちゃ、アボカド、ヤリイカ入りクリームチャウダー
アボカドと目玉焼きのホットサンド 里芋のシチュー プルーン ブランチ
akarinzapple 10時くらいに食べたおそめの朝ごはん
パン、給食の米粉パンですw
お母さんがもらってきた✨
あれ地味に美味しくて、
小学生の時すごく好きたった(*^^*)
今夜はシャケのムニエル、里芋胡麻味噌和え、めかぶ、アボカド豆乳ポタージュ、デザートの柿です。
ホタルイカねぎケイパーのパスタ、新玉ねぎ里芋のスープ、アボカドトマトのバジルオイル和え、リンゴ
タラのムニエル🐟筑前煮、アボカドときゅうりのお豆腐和え、大根と油揚げのお味噌汁🍀
puffdaisy 今日はあっさり和食🍚✨タラは塩タラを使ったので、味付けは胡椒だけ😊✌️筑前煮は鶏肉、大根、にんじん、蓮根、里芋、コンニャク、しめじ、エリンギ、オクラと具沢山😍🍀ご馳走様でした💛
里芋とアボカドのタラコマヨ和え
puffdaisy 皮ごとチンした里芋の皮をツルッと剥いて、アボカドと生のタラコとマヨ、麺つゆ少々を合わせたお手軽和え物仕上げに軽く焼いたタラコと刻み海苔、貝割れを添えました里芋とアボカドがねっとり美味しい
stuffed shiitake mushroom!!
shouuu ば！ん！め！し！
白ごはん
しいたの肉詰め ケチャップソース
里芋の玉子とじ
ほうれん草の白和え
ピクルス (セロリ、胡瓜)
野菜 (豆苗、キャベツ、トマト、オクラ、黒枝豆)
ぶどう
ウーロン茶
丹波の黒枝豆が10日に解禁になったので
頂きましたー！里芋も頂き物、
ぶどうは選外品。。ありがたやー！！\( ´ω` )/
ほんでから、野菜が高すぎるもんで
アボカドと豆苗育てはじめましたー。
アボカド３年以上かかるけど。笑
里芋と鶏肉の煮物
whitymomo 2016.11.23 晩ごはん
沢の鶴さんのモニター商品「SHUSHU」とともに晩ごはん。
甘めに仕上げた煮物ともよく合いました♪
❁里芋と鶏肉の煮物
❁ピーマンとじゃこの炊いたん
❁アボカドとフルーツトマトのサラダ
❁豆腐としめじとわかめの味噌汁
❁ごはん
❁王林
鰈煮付け、煮物(里芋･いかげそ･いんげん･黒豆)、オニオンスライス(新玉葱･ラディッシュ･大葉･鰹節)、アボカドわさび醤油、お味噌汁(豆腐･蒲鉾･青ねぎ)
本日のランチプレート🍴（小葱の豚巻き、アボカドグラタン、明太子入り卵焼き、里芋の煮っころがし、菜の花のおひたし、いちご、ベビーリーフのサラダ、しらすのおにぎり、舞茸のお吸い物）
マグロの山掛け&さといもとイカの煮物&アボカドサラダ&茄子とベーコンのレモン炒め
みきやん☺︎の里芋のバター醤油炒めで晩酌♡
tomocarat 昨日の晩酌でございます。
昨日もまたまた性懲りも無くふんわり鏡月まで行きました♡
そしたら案の定飲み過ぎてフラフラ♡
分かってるのに飲んじゃうふんわり♡
目覚めはだいたい悪いふんわり♡
危険なのに可愛い名前ふんわり♡
昨晩のメニュウ
□みきやんの里芋のバター醤油炒め☺︎
□まぐろアボカド
□おでん🍢
□三度豆の胡麻和え
□お好きなお飲み物 ※ふんわりは飲み過ぎ注意！！
里芋とアボカドのツナコロッケ
mametan0928 炒めた玉ねぎとツナを、レンチンして潰した里芋と潰したアボカドを混ぜて、きつね色に炒めたパン粉を付けて、オーブンで焼いた、ノンフライコロッケを作りました。クリスマス前なので、盛り付けはリース風にしてみました(o^^o)
友達が持ち寄った材料と家にあるもので即興料理を作りみんなで食べる！というパーティーを不定期に開催しています。
☆カキ、里芋、はんぺんのフリット〜3種の塩で
☆アボカド、厚揚げ、ケール、レッドオニオンの味噌ドレッシング
☆羊肉とパクチー炒め
☆国産きくらげの甘酢漬け
☆サーモンとクジラー油入りクリームチーズの生春巻き
里芋とアボカドのサラダ
里芋コロッケとアボカドサラダ
里芋とチキン、アボカドのグラタン
mamikonakaKzl チキンと玉ねぎ、しめじ、エリンギなどをバターでソテーしておき、里芋をホクホクに茹でたものを合わせ、十勝フレッシュをたっぷり使ったホワイトソースと和えて、チーズとパン粉をかけて焼きました。濃厚だけど、優しい味です。
里芋とアボカドのゴマみそ和え
里芋豆腐バーグロコモコ！＆貝割れとアボカドの白和え！
MALONERIKO 里芋豆腐バーグは、牛蒡、里芋、木綿豆腐、パン粉、マジックソルトで！
白和えは、黒砂糖、味噌、醤油、白すりゴマ、豆腐で！
全部うまかったぁー♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
ばんごはん。鮭南蛮漬、里芋-麩煮物、海苔揚げ、アボカドサラダ
＊*2014 ひなまつり🎎ごはん＊*
chocoaya ＊豚肉ととろ~りたまごのチラシ寿司
＊サーモンとアボカドの生春巻き
＊とろーりチーズの里芋コロッケ
＊ほうれん草としめじの白和え
＊とうふとネギのすまし汁
＊3色ヨーグルト
です(*Ü*)♡
里芋のそぼろあん
しらすと紅芯大根の海藻サラダ
dendenmushi7 他に、
アボカドとツナのチーズ焼き
舞茸とピーマンの塩昆布炒め
でした。
里芋のそぼろあんは、丼の鶏そぼろのリメイクで、甘めなのでラー油をかけたらおいしかったです🍚
ある日のお昼ごはん。(アボカドと豆腐のサラダ(手作りゴマドレッシング)、里芋としめじのソテー、ひじきと黒ゴマのペペロンチーノ(全粒粉スパゲッティ)
晩ごはん★里芋の白味噌キッシュ、しめじと玉ねぎの即席ピクルス、ブロッコリーの芯のさっと炒め、切り干し大根とアボカドのトマトスープ
手作りで豪華ランチ♪
ローストビーフ
タラのポワレ
里芋とアスパラのポタージュ
鶏肉とマッシュルームのコンフィ
カルパッチョ
アボカドと焼き野菜
【薬膳料理教室】
カムナ米ごはん、里芋とお揚げのお味噌汁、豚肉と茸のお鍋風、タコと蓮根のマスタードサラダ、アボカドの亜麻仁油かけ
kawachi1225 お砂糖使わずに、こんなに素材の甘味旨味が出るなんて！
ともやんの鶏胸肉の塩麹梅肉焼き、里芋とアボカドのタラコマヨ和え、お漬物サラダ、茄子の黒胡麻味噌炒め、野菜スープ
puffdaisy お漬物サラダは少しずつ余ったお漬物を刻んで、ハクサイとレタスの上にトッピング鰹節をパラパラして混ぜ混ぜドレッシング無しでも美味しく食べれるヘルシーサラダ茄子の黒胡麻味噌炒めは炒めた茄子に味噌、酒、みりんを直接フライパンに入れて絡めたら出来上がり火を止めて黒胡麻をパラッと
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