おいしい！ごまとしらたきで作る料理、レシピ25選

ポイント
ごま油は最後にかける。 お好みで韓国海苔をまぶすと 美味しいよん(*^^*)

材料
しらたき　 砂糖　 醤油　 みりん　 豆板醤　 焼肉のタレ　 ごま油　 ごま　 塩コショウ　 バラ肉　 韓国海苔　 など

maruma8661 本日2投稿目は、まるま家定番のしらたきと豚肉のきんぴらです。前にもレシピ上げてるのですが、見つけられない💦💦 違う名前付けてるのかなー😥 これは🍚進むし、おつまみにも👍🏼 お弁当作っていた頃は、本当によく作りました😊 レシピはしらたき100gに対しての分量なので、しらたきの量によって2倍3倍にしてくださーい😉😉

材料
しらたき　 豚もも薄切り　 人参　 サラダ油　 醤油　 みりん　 白ごま　 など

材料
しらたき　 大根 千切り　 人参 千切り　 ごま油　 鷹の爪 輪切り　 ★ 酒　 ★ 砂糖　 ★ みりん　 ★ 醤油　 ★ 白炒りごま　 など

lavender3 きんぴらはご飯がススムくんメニューなので、しらたきと油揚げでカサ増ししてます。ごま油といりごまでゴマの香りを効かせてます。

材料
ごぼう　 にんじん　 しらたき　 油揚げ　 ごまあぶら　 みりん・しょうゆ　 いりごま　 七味唐辛子　 など

dy12092721 しりしり、ごまあえ、胸肉

maruma8661 母がよく作ってくれました！ ご飯が進みます(^^) お弁当にもちょうほうします(^-^)/

材料
しらたき　 豚薄切り肉　 人参　 サラダ油　 しょうゆ　 みりん　 白ごま　 など

mayumi0525 白滝のきんぴらを作りました。 ご飯のお供です。

ポイント
味は、好みの甘辛い味付けにしてください。私は下ゆでをしないで良い白滝を使いました。白滝を下ゆでしないで、私はきんぴらを作ります。 人参は最初から入れると柔らかくなり過ぎるので、後に入れています。

材料
しらたき　 人参　 昆布(佃煮などの残りでも)　 ダシ　 酒　 味醂　 砂糖　 醤油　 炒りごま　 など

kitty0v0luv07 サバ、ごま、大葉混ぜごはん みそしる 野菜 おから 納豆

Haruyo325 とうふひじきハンバーグ 明太しらたき ししゃも 春菊のごま和え たまご焼き ごはん、しそ、梅干し

ayahoney カンタンでおーいしー＼(^o^)／ マヨとオイスターソースは間違いなしっ。ごまをパラパラしていただきましたー。

kaorin0502 本当は、人参のしりしり入れる予定だったけど、しりしりする時間がなかったよ(^｡^;)ゴーヤとスパムは、わしたshopで購入。

meiko4326 無性に、厚揚げが食べたかった日の献立…肉じゃがにしようと思ってたけど、暑かったし 厚揚げ食べたいし(￣▽￣) …で予定変更。 肉じゃが予定だった しらたき は明太子と(^_^) ⭐鯖の味噌煮 ⭐小松菜のごまポン酢あえ ⭐大根&厚揚げの煮物 ⭐しらたき明太子

kazmof また素麺かいｯｯ…笑 そして、 ﾓﾁﾛﾝしらたきをﾌﾞﾚﾝﾄﾞでｯｯ(。-∀-)ﾆﾔ♪ 高野豆腐&もやしをﾌｰﾌﾟﾛ～♪ ﾌﾗｲﾊﾟﾝで油敷かずに、 豆板醤と塩と砂糖入れて炒めるだけ～♪ あとは、 皿に素麺盛ったら、 ｷｭｳﾘ&ｶﾆｶﾏ&刻んだ大葉&ｶｲﾜﾚ&白ごまを ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ～ で完成～(。-∀-)ﾆﾔ♪ 味が物足りなかったら、 ﾏﾖﾈｰｽﾞとか、ﾎﾟﾝ酢やらを お好みでど～ぞ～♪

Haruyo325 とりの蒸し焼きねぎ塩だれ 厚揚げなすしめじ長ネギかつおだし炒め 明太しらたき 春菊ごま和え ごはん、しそ、梅干し

nekkko 人参じゃこ炒め 椎茸のツナチーズ詰め 小松菜のごま和え エビと胡瓜のサラダ きのこの柚子胡椒和え 玄米しらたきご飯

sakichan63 こんばんは❣️今日はことりちゃんのひじきサラダです。またひじきかーって自分でもおかしくて😂😂😂 この後もスナップ溜まってるものにひじきがあるのでやばいな、、（笑） ことりちゃんのこのサラダ、ひじきとマヨネーズの相性いいね⤴︎ゴマも相まって、優しいお味で美味しくいただいたよ💕素敵なレシピありがとう✨✨ 最近、以前アップしたんだよしらたきパスタに毎日もぐもぐが付くから何だろうと思ったら、特集してくれてたみたいですね。ダイエットに役立ちますように✨✨ 今日は昨日降った雪が半分解けてカッチカチのガッタガタの道路で滑るし歩きづらいったらないです😱 日ハムパレードが20日なのでそれまでに一旦解けますように🙏✨✨ ということで今日もお疲れ様でした。 仕事終わったら徘徊いたします🙇

rururunky 急遽作った手抜き弁当。 にんじんしりしり、いんげんのごまマヨ和え、塩昆布ピーマン、ミートボール。 友達とお昼持って支援センターへ。

bisco29 話題のちくわトリ、作ってみました❤️ オクラの天ぷら 鱈子しらたき(さくらんぼの下...) 胡麻鯖の唐揚げ エビフライ その他 ごまワカメおにぎり じゃこおかかおにぎり 菓子パン

naokomiyat8NH ラム肉のカレーオイスター炒め ジャガイモのガレット ブロッコリーのピクルス トマト 枝豆 もち麦ご飯 黒ごま ガレットが時間が経ってクッタリしてしまうのが残念(u_u) いい方法ないのかしらん…。 もち麦がテレビ放映のせいでバカ売れしているとか…。 前から食べているけど痩せませんよー^_^;

naokomiyat8NH 胸肉と舞茸の梅だし炒め 小松菜の黒ごまヨーマヨソース和え 蓮根と人参のきんぴら プチトマト 栗ごはん 小松菜がほんの少しやすくなっていて即買いしました。 葉物高騰…、いつまで続くのかしらん…(p_-)

erikooooo0626 ■もやしのピリ辛ごま和え ■たらの柚子胡椒マヨ焼き ■アスパラトマトのオープンオムレツ ■小松菜の煮浸し ■ズッキーニとトマトのサラダ ■枝豆の塩昆布浅漬け ■にんじんしりしり いつもメインも3品くらい作り置きしよったけど、よく考えたら、私専業主婦なのに、メイン作り置きしてチンはあんましって今日気付いた😂 ので、副菜の作り置きして、メインは毎晩ちゃんと作ります😂