クセになる！白菜としじみで作る料理、レシピ21のアイディア

yuko710 長ねぎたっぷり卵焼き。 ごぼうと鶏の甘辛煮。 ピーマンとベーコンの塩炒め。 白菜、昆布の出汁浅漬け明太子和え。 白ごはん明太子。 あおさとしじみのお味噌汁。

kanomama 忘年会続きのパパの肝臓の為に(笑) しじみ少なかったかなぁ～ 当の本人はまだ帰宅せずっ！ ぶり照り焼きはにんにく入りで子供たちも食べやすく(*^^*) 美味しかった～♪

GraceSophiaRose 牛肉と豆腐を牛蒡、白菜、長葱と蒸し煮にしました。お醤油と蜂蜜を少しで味付けした無水料理。どんぐりたまごの卵黄をお醤油に漬けて少しおいて、生卵かけご飯に。お味噌汁はしじみ。もずく酢と芋がらのきんぴらはいつも通り。

tabajun 久々の白い御飯はやっぱり落ちつきます😊浅漬けも美味しかった☺️

kabayaki シジミがあったのでいれてみました。小松菜、白菜、舞茸、ネギ、人参、しょうがとにんにくをたっぷりいれて風邪予防です。

ma0327 新鮮しじみ〜臭みなく甘みあり 栄養豊富な汁も全部頂きます (^^)v

kunisano だし巻き、イカナゴ釘煮、しじみのしぐれ煮、白菜の漬物、高野豆腐。

peacherry 今日から仕事！ 家族がそれぞれ家を出て行くとホッとひと息☕️…し過ぎていつもバタバタ💦 今日は残り物があったからお昼ご飯はパパッと出来てよかった😅 豚肉と白菜の煮浸し丼とインスタントのしじみの味噌汁赤だしを。

lee6935 😋豚肉と白菜のおろし焼肉 😋蕪の豆乳ツナマヨサラダ 😋がんもとエリンギのじゅわっと煮 😋十八穀米 😋しじみ汁

Donmama 12月11日晩御飯 ☆鯖の味噌煮 ☆もやしと白菜とウインナーの コンソメバター煮 ☆ブロッコリーとしめじと卵の中華炒め ☆しじみのお吸い物 ☆白ご飯

tinatomo 今朝は、ひろさんのタラコバター炒飯を作らせていただきましたー♫ヽ(゜∇゜ヽ)♪ O E C〜♥️ ↑ おいしー❤️ ご馳走さまでした！ サラダと、しじみのお味噌汁 チョッパーさんの白菜お漬物きゅうりバージョン❤️ タコのわさび醤油 ♪( ´▽｀)

sandanbaray43 今日もバランスを考えて！タンパク質のジャガイモでポテトサラダ、タウリンのしじみはお吸い物を混ぜたオニギリ、ビタミンC忘れちゃった😲ビタミンBは大根とシメジの酢もの、クルクミンはロール白菜カレー味、グルタチオンの ブロッコリー、食物繊維！😜頑張ったぜ（笑）！

kanomama ゆうべに引き続き、たまちゃんの ♪新たまとトマトのと、 ♪塩檸檬で焼いたさわら ♪冷しゃぶサラダ ♪しじみと白菜のスープ ゆうべはたまちゃんのトマト、一口しか食べれず もっとモリモリ食べたくて 作りました(*^^*) やっぱり美味しい♪満足～(笑) なんで、たまちゃん、食べ友でよろしくです(*^^*)

halekulani 【たんぱく質 重ね食べんと〜！】 今日のお弁当 和牛と舞茸の大根と生姜のみぞれ煮 さやいんげんの胡麻豆腐&ヘンプシード和え ピーナッツトッピング 白菜とサツマイモの豚肉巻き焼き 白菜と大葉、梅干しの豚肉巻き焼き 豆腐としじみ、アオサのお味噌汁 雑穀飯

kumonSasa ⚫肉巻きおにぎり ⚫焼鮭 ⚫サラスパ ⚫自家製 塩麹キムチ…白菜、セロリ ⚫自家製 塩麹大根葉浅漬け ⚫プチトマト ⚫しじみ汁 ⚫紅茶＆チョコスコーン ⚫ジャスミン茶 でした♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ 本日 久々にだんなさまの先輩にも おしかけ弁当(頼まれてもいないのに強引に配達するぉ弁当😋)します✌ 先月 風邪ひいてると聞いて配達したらぉ休みだったので…リベンジ⁇

ポイント
肉の厚みなどもあり gで言い切れない部分があります。 肉を巻くのも 慣れないうちゎ 一個のおにぎりを何枚かの肉で過剰に巻き、おにぎりが余ってしまったり… 出来上がり個数も 言い切れませんが、 2〜3人分くらいになります。

材料
牛肉 豚肉でもok　 ごま 　 ごはん　 ★しょうゆ　 ★すりおろしニンニク　 ★メープルシロップor蜂蜜　 ★みりん　 ★酒　 ★塩麹 なくてもok　 (焼肉たれ なくてもok)　 など

kazmof 忘年会続き…ﾂﾗす(>_<) ｶﾗﾀﾞ整えよｯｯ‼笑 今日は、 もやし&ｷｬﾍﾞﾂ炒めに半熟卵焼き乗せ～ 大根かさまし生姜ﾀｯﾌﾟﾘ炊き込みご飯～ ｲﾝｽﾀﾝﾄのしじみ味噌汁に白菜&豆腐追加～ の3品～♪ いつものよ～に、生姜ﾊﾟﾜｰ炸裂(。-∀-)ﾆﾔ♪ 燃えろ燃えろ～ｯｯ‼