2022年03月27日
(更新 2024年11月21日)
今こそ♪『無限料理3兄弟参上!ブロッコリーの巻』
ブロッコリーがたくさん食べられる無限レシピです!
たっぶり栄養いただきましょう♪
ブロッコリー救済レシピ
ブロッコリークイズ付きです♪
たっぶり栄養いただきましょう♪
ブロッコリー救済レシピ
ブロッコリークイズ付きです♪
ブロッコリーのペペロンチーノ蒸し♪
蒸す!と栄養が効果的に取れて美味しいです♪
ブロッコリーとベーコンのペペロンチーノ🥓🥦🧄
yukipon37 ブロッコリーの花蕾(からい)はホクホク🥦🥦🥦
茎はコリコリ🥦🥦🥦
野菜は蒸すと驚くほど甘くなります✨
もう、いくらでも食べられる☺️
ベーコンをカリッと香ばしく焼いて
鍋ににんにくと唐辛子を入れて、香りがでたらブロッコリーとベーコンを入れて3分蒸し煮にするだけ🙌
ベーコンなしで蒸して、生ハムに巻いて食べてもおいしいです☺️
ワインがすすみ過ぎるなこれは……🥂
#ブロッコリー #ベーコン #ペペロンチーノ #シンプル料理 # #簡単料理 #節約料理 #おつまみ #蒸し物
簡単すぎて♡だし醤油と韓国海苔で!食べ放題〜
ダイエットの味方です
無限ブロッコリー
chiekotanabe 簡単すぎて。。
でもめっちゃ美味しい。
パクパクパク。
#ブロッコリー #ジャバン海苔 #だし醤油 #簡単料理 #美容/ダイエット #おつまみ #野菜料理
ポイント
熟成ジャバンのり、がオススメ❤︎
材料
ブロッコリー だし醤油(鎌田の) ジャバン海苔 など
熟成ジャバンのり、がオススメ❤︎
材料
ブロッコリー だし醤油(鎌田の) ジャバン海苔 など
味もコスパも最強!ブロッコリーとちくわのうまかばいマヨ!!
おかちさんの料理 ブロッコリーとちくわのうまかばいマヨ和え🍀*゜
HIRORIN729 おかちさんのうまかばいマヨ💕
さっそく作ってみたー🙌
美味しすぎて味見がとまらーん💧
凄くでっかいブロッコリー🥦だったから、
茎ももれなく入れましたっ🌟
うちのデカイうまかばい、
ついに残り一回分くらいになったので、
またもやAmazonさんでポチ☝️
今日の昼間に置き配予定(笑)
KALDIで瓶のやつ買おうかなって思ったけど、
捨てるのが面倒なのでボトルが良き🥰
来年もうまかばいで楽しもう💕
おかちさん🎵
美味しいレシピ有難う御座います🙌
そして、サラチキで作ってた
からビー🍺ちゃん&まりりん❤️も🔔
番外編!おまけのレシピ!ブロッコリーの茎のナムル
ブロッコリーの茎!捨てないで〜1番栄養が詰まってます♪
もったいないを無くそう❣️ブロッコリーの茎のナムル🥦
hungrylikewolf ブロッコリーの茎、
茹でて食べるけれど、
皮を厚めに剥いてもったいないなぁと思ってた❣️
農家の人からブロッコリーの葉っぱも美味しいと聞いて、
葉っぱと皮付きの茎も時間差で茹でて、
ナムルの味付けに😊
ザクザクとした食感が好きだわ💓💓💓
つぼみの方はマヨネーズで食べるのが好きだけど、
これから茎もちゃんと食べよう💕
#節約料理 #簡単料理 #ナムル #ブロッコリー #韓国料理
材料
ブロッコリーの茎 顆粒鶏がらスープ 白すりごま ごま油 など
ブロッコリーの茎 顆粒鶏がらスープ 白すりごま ごま油 など
【ブロッコリークイズ】 蕾と茎!栄養が多く含まれるのはどっち?***END***
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