うにスパ のまとめ検索結果

11月5日は「いいたまごの日」。い(1)い(1)たまご(5)で語呂合わせもバッチリですね。 安価で栄養満点な卵を、食卓に取り入れて健康な毎日を過ごそう！という願いを込めて制定されました。 サラダにもよくトッピングされている卵ですが、メインというようはわき役ですよね。 そこで、い...

日本ではまだ馴染みのない【チコリ】別名は"アンディーブ"と呼ばれています。 ヨーロッパ原産のキク科の野菜で、ヨーロッパではキャベツやレタスの様に日常的に食べられています。シャキシャキとした食感とほろ苦さが特徴です。 小さな白菜のような形をしていて、舟形の葉を１枚ずつはがしてサラ...

暖かくなってくると、外出もしやすくなりますね。 動けばお腹も空いて、ついつい食べすぎに。。。そんなときに強い味方がキノコ！ キノコって低カロリーな上に食物繊維も豊富で、女子の強～い味方の食材って知っていましたか？ そこで今回はキノコを使ったお手軽レシピをご紹介しちゃいます。...

あたしの名前は、小鳥のA子。 『鳥の料理』って言うけれど、「鶏肉」を使うお料理じゃないの。 猫とかイヌとかあったけど、あたしのことも忘れないで！ いつまでも気がついてくれないから、ピチピチ自己アピールしちゃったわよ！ 赤や黄色の大きな鳥から、あたしみたいに小さく可愛い小鳥まで...

そのまま食べても美味しいベーコン…あなたならどんな料理にして食べますか？ 食材を巻いて、食べても美味しいですし見た目もキレイですよね！ 簡単に出来ちゃうおつまみから、子供も大好きなおかずまで！ ベーコンを使った美味しいレシピをご紹介していきます。...

朝ご飯ならぬ、「朝ごパン」とは・・・ その名の通り朝にパンを食べることなのですが、毎朝ただのトーストだと、ちょっとマンネリになってしまいますよね。 せっかくだから、朝食も見た目良く、オシャレに食べたい！ 色んな方がやっている、手軽で野菜も摂れる一石二鳥な朝ごパンレシピを集めまし...

ゴーヤにはほてった体を冷やしてくれる効果があるので、夏バテ予防にはもってこいの食材です！ ゴーヤをチャンプルーにすると、独特の"苦味"は"旨み"となってビールが何杯でもイケちゃいます♪(*ﾟдﾟ*) 実はこのゴーヤチャンプルー、旨いだけじゃない！ ゴーヤに含まれるβ-カロテンは...

最近流行の燻製（くんせい） 家庭用の気軽に燻製が出来るキットもたくさん発売されていますね！ 魚や肉を燻製にするのはもちろん、あんなものやこんなものまで燻製にしてしまった snapdishユーザーさんたちの　おいしいスモークライフのぞいてみましょ！ 煙という調味料はどんなもの...

最近流行の燻製（くんせい） 家庭用の気軽に燻製が出来るキットもたくさん発売されていますね！ 魚や肉を燻製にするのはもちろん、あんなものやこんなものまで燻製にしてしまった snapdishユーザーさんたちの　おいしいスモークライフのぞいてみましょ！ 煙という調味料はどんなもの...

（提供元：マルコメ株式会社） 11月29日は、年に一度しかない「いい肉の日」! 普通のお肉も美味しいけれど、今編集部が注目しているのは、ヘルシーで使いやすく、環境にもやさしい、植物由来の第4のお肉「大豆のお肉」。でもそのメリットを知らない人がまだまだ多いのが現状…。 そこでS...