• ゴーヤは油と一緒に摂ると美肌効果ＵＰ☆この夏お勧めゴーヤレシピ7選！

    ゴーヤにはほてった体を冷やしてくれる効果があるので、夏バテ予防にはもってこいの食材です！ ゴーヤをチャンプルーにすると、独特の"苦味"は"旨み"となってビールが何杯でもイケちゃいます♪(*ﾟдﾟ*) 実はこのゴーヤチャンプルー、旨いだけじゃない！ ゴーヤに含まれるβ-カロテンは...

  • メイスイさんのフルーツタルトで、おうちカフェを開こう♪

    ママ友や友人・知人を招いて、おうちでちょっとしたカフェタイムを楽しんでみませんか？ もちろんお茶のお供は素敵なスイーツ！ メイスイさんの作り出すフルーツタルトは、季節のフルーツのおいしさをギュッと閉じ込めた絶品タルト！ まるでお店のような出来映えで、見た人は必ずうっとりしてしま...

  • 【11月1日は紅茶の日】飲むだけじゃない！美味しいアレンジレシピ♪

    1791年11月1日、ロシアで日本人が初めて正式な茶会に招かれ、紅茶を飲んだ日と言われています。 これに基づき11月1日が"紅茶の日"と制定されました。 今から200年以上も前から世界中で飲まれている紅茶、特にイギリスは紅茶の文化が根付いていて、朝から晩まで紅茶を楽しむそうです...

  • 女性の味方♡『葉酸』を多く含むレシピ

    妊活中や妊娠した女性であれば聞いたことがある「葉酸」という栄養素。 実は、男性でも妊娠と関係ない女性でも 日常的に摂取していた方が良いとされています。 自律神経の乱れによるホルモンバランスを整えたり、 認知症予防の効果もあるようです！ これから紹介する食材を 日々の食事に少...

  • バレンタインにホールケーキ！！作り手も盛り上がる！バレンタインチョコレートケーキレシピ♪

    大きなデパートでの恒例バレンタインフェアーが始まりますね〜ドキドキ！！臨戦態勢の方もたくさんいらっしゃいますよね〜♪ バレンタインチョコレートを手作りする方々もいろんな情報探したり試食をしたり〜何を作ろうか？考え中ですよね？まだ時間があるのでチョコレートケーキをテーマに本格的なも...

  • 秘伝のスパイスで絶品フライドチキン♪寒い日はケンタッキーの再現レシピで決まり！

    グッと寒くなってきましたね。(((p'д`q))) こんな寒い日は、なるべく外に出たくありません。 パパッと買い物して早くおウチに帰りたい・・ そんな時、無性に食べたくなるのがケンタッキーのフライドチキン！ 一度思い込んでしまうと、是が非でも食べたいものです。 あぁ、外はこんな...

  • 【キャラ料理】なぜ大人気？！キャラ料理に見た『ドラえもん』の世界☆

    藤子・F・不二雄氏の不朽の名作『ドラえもん』。 22世紀からやってきた未来の世界のネコ型ロボット「ドラえもん」とその仲間たちの冒険は、 登場以来多くの子供たちに愛され続けてきました。 そんな誰もが知っている「ドラえもん」が料理の世界に？！ マンガのキャラクターという枠を超えた...

  • 貧血解消！鉄分豊富なパセリで鉄分補給☆生パセリを豪快に楽しむレシピ♪

    使わないときには使わないんだけど、どうしても欲しい！という時に1束買ってきて使い道に困ってしまうのがパセリですよね！ 面倒なので、瓶入りの乾燥パセリを常備しておく人も多いのではないでしょうか？ でも、乾燥パセリよりも生パセリのほうが栄養価が高いんです！ どうせなら、生パセリを食...

  • 大人のお楽しみタイム☆「ラム」酒は飲むだけじゃない！漬けるだけで美味しさ広がる！

    お菓子作りをしたり、お酒が好きな方だったら、きっと馴染みがある「ラム」というお酒。 飲んだことない〜という方でも、きっと「ラムレーズン」を使ったお菓子は食べたことがあるかもしれませんね！ ラムの瓶1本がもし手元にあったら、みなさんはどんな使い方をされるでしょうか？ Snap...

  • 濃厚なコクと甘味が魅力♪マスカルポーネを使ったデザートレシピ

    クセのない味と濃厚なコクが特徴のチーズ「マスカルポーネ」 柔らかな食感と甘味を活かして、お菓子作りに使われることが多いチーズです。 コーヒー風味のデザート、ティラミスに使われるイメージが強いですが、他にも色々なレシピが沢山♪ ケーキに混ぜたり、フルーツに乗せたりするだけで、とっ...