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「濃い味」好きなあなた、塩分とりすぎてない?「塩分計」があるだけで減塩ライフはゲームみたいに楽しい
先日の健康診断で初めて、「血圧がちょっと高め」と出て、かなりショックを受けています…。お医者さまからは「毎日の食事の塩分を控えること」とアドバイスされましたが、でも私は、自分では薄味好みだとずっと信じてきたんです! だって外食やインスタント食品では「塩味が濃い」と感じることが多... -
鶏胸肉で作るよだれ鶏(口水鶏) が激辛旨☆徳之島トトロンヌさんのレシピ
しっとり、柔らかく茹でた鶏肉に香辛料&薬味たっぷりのタレで食べるよだれ鶏(口水鶏)は、中国の四川省の料理です♪ これを家庭でも作りやすいように簡単にアレンジした徳之島トトロンヌさんの「簡単で美味しい本格中華よだれ鶏(口水鶏) 」のレシピが、SnapDishユーザーさんの間で大人気... -
丸ごとメロンを楽しむ時代がやってきた〜!丸ごとメロンをひとりじめ作戦!!
ジューシーなメロンが美味しい季節です♫ メロンは高級なイメージがありますが、今年はそんなメロンも独り占めして楽しめるメニューが増えてきたようです! メロンの皮をカービングしてバスケットを作るところから楽しんでみたり、お誕生日のケーキの代わりにメロン1個でケーキにしたり、 メロンの... -
オーブンの予熱ナシ・発酵ナシで焼けちゃうドイツパン!しっとりずっしり、食べ応え十分♪
ドイツパンといってもいろいろ種類がありますが、ずっしり、みっちりと重みのあるライ麦パンをイメージする人が多いのではないでしょうか?薄くスライスしてクリームチーズやハチミツをかけて食べると美味しいんですよね♡ 今日紹介するレシピは、ナッツや雑穀が1カップも入ったヘルシーなライ麦パ... -
外パリ、中はしっとりん。話題の焼きモンブランを自宅で味わいつくすレシピ
広島発祥といわれる焼きモンブラン。 メディアでもちょくちょく取り上げられているので、ご存じの方も多いと思います。 なんと2,000年ごろからあったそうですが、私はつい最近まで知りませんでした・・・。 これは、モンブラン好きを自称する身としてほってはおかれない! 特に【パティス... -
秋の夜長に『ヘルシー』おつまみセレクション♪
しっとりお酒が美味しい季節に なってきました 夜遅くても、ヘルシーにつまめるもの、、、 罪悪感のないおつまみをセレクトしました♪ ワインに?日本酒にも、ビールにも? おたのしみください♪... -
前から作ってみたかったの〜♪ビスケットサンドに大満足
市販のビスケットで簡単で大満足なお菓子体験してみました♪ 水切りヨーグルトやクリームチーズなどお手軽材料と合わせて作ります〜 しっとり〜ケーキ風なお菓子になります♪... -
ふだん使いの晩夏寿司レシピ5選
夏のお疲れ出ませんように♡酢飯で疲れをとりたいですね〜 お寿司作りたいけど暑いし、、、手間がかかると思ってしまいますが、 普段に気負わず作れるお寿司のレシピをご紹介します! 夏らしい材料を使ってさっぱり味のふだん使いの晩夏寿司レシピ5選... -
「オーブン料理」人気リピ確定料理レシピセレクト
オーブン料理といえばこの料理!オーブン料理の今話題の料理をまとめました。オーブン料理と豚、サーモン、鶏肉、じゃがいも、野菜、とりもも肉、簡単に関連する情報もまとめてみました。オーブン料理に関連する料理レシピもあわせてご紹介します。... -
冬に美味しい♡白菜をたっぷり使ったヘルシーレシピ
冬に美味しい野菜の定番ともいえる「白菜」。 しっとりした茎と柔らかな葉は、どんな料理にも使える優秀食材ですよね。 ここでは白菜をたっぷりと使った美味しくて胃に優しいレシピをご紹介していきます。 白菜を使ったレパートリーを増やしたい方、必見です!...