• 旨味たっぷり！ささっとできて絶対はずさない「ベビーホタテ」を使ったレシピ３点♪

    小さくたってホタテはホタテ！？ 養殖中間引きされたホタテは、ベビーホタテとして市場にでますが小さくたってホタテはホタテ！グルタミン酸の旨味は十分なはず♪ ベビーホタテの恐ろしさ・・・もとい、おいしさを再実感することができるレシピを３点ご紹介します！...

  • 目指せ美魔女♡MIEKO 沼澤三永子さんのレモンカード活用術

    ビタミンCがたっぷり含まれているレモンは美肌作りに最適な食べ物ですが、抗酸化作用があるポリフェノールも見逃せない成分です♪ レモンにはアンチエイジングの効果があるんですね！ よし！毎日レモンを食べよう♪と思ってレモンをたくさん買ってきても、そうそう食べられない食材なのが「レモン...

  • 今夜は、お茶しゃぶ～♡皆のお茶の使い方が想像を超えてるｗｗ

    ノーシュガーの美味しいお茶は、カロリーを気にする人の強い味方♪ 脂っこい料理のときにはウーロン茶、うどんには香ばしい玄米茶、チョコレートには渋い緑茶など口にするものによってお茶の種類を変えるという人は多いですよね。 「お茶は飲むもの」 そんな、あたり前の常識をくつがえすようなレ...

  • 【11月11日はチーズの日】プロセスチーズを格上する裏技！ナッツ＆レーズンたっぷりで気分はチーズ職人！？

    11月11日は「チーズの日」。日本で最初に作られたチーズは「酥」という食べ物で、今のチーズとはだいぶ違ったものでした。 飛鳥時代に文武天皇が「酥」を作るように命じたのが10月（新暦では11月）になることから、11月がチーズの日となりました。 11日にしたのは、覚えやすいからですっ...

  • 冷凍ポテトがメインに！デザートに！見逃すな、フライドポテトが超進化！

    冷凍食品って、本当に便利ですよね！ 便利であるがゆえについ使いすぎてしまったり、いつの間にか毎回食卓やお弁当の常連に。 マンネリを避けるために、冷凍食品にもアレンジを加えてみるのはいかがでしょうか？ 今回ご紹介するのは、ポテトの冷凍食品です。 オーブンで焼くだけでほっくり美味し...

  • 話題の『ドレス・ド・オムライス』が美しくて挑戦者続出！！作り方もあります♪

    最近テレビでも紹介され話題となった『ドレス・ド・オムライス』をご存知ですか？ 見た目の美しさに挑戦してみようという人が続出しているんです！ 『ドレス・ド・オムライス』とは、埼玉県の大宮にある洋食屋「紅亭」の人気メニュー。 卵がまるでドレスのようにドレープを描いているオシャレなオ...

  • 食べられる？食べられない？クリスマスのリースパンを手作りしてみよう♪

    魔女の宅急便のグーチョキパン店のパンリースは、食べられないパンリースです。 手の込んだパンリースを、毎日手作りしていたら大変ですものね！(*^_^*) とっても美味しそうに見えるパンリースですが、飾り用なので食べられません。 腐りにくいので、インテリアとして鑑賞しましょう。 ...

  • うちのりんごのおやつ♪とっておき♡特集

    りんごに熱を加えるだけでギュンと美味しくなるよ〜 そんなおやつを上級から、お手軽レンチンまで取り揃えました りんごとチーズやさつまいもを合わせたりアレンジもいろいろ！ うちのとっておきをぜひ作ってみてね〜...

  • ふっくらトロトロ…海のミルク「牡蠣」を食べよう！

    海のミルクとも言われる栄養素満点の牡蠣。 牡蠣の旬は、英語で「R」のつく月と言われ、地域にもよりますが９月から４月。 冬に旬真っ只中を迎える地域が主で、この時期の牡蠣の身は栄養を蓄えていて大きいのが特徴です。 大きな身にたっぷり詰まった栄養素が、冬のカラダに染み入ります。 さぁ...

  • オシャ飯でテンションアップ！カラフルハッピーな朝ごはん

    朝ごはんがオシャレだと、それだけで優雅な気分♡ 野菜やフルーツが乗ったカラフルな朝ごはんなら、しっかり栄養も摂れてテンションもアップ！ 今回はSnapDishに投稿されたオシャレ朝ごはんをご紹介♪ トーストやシリアル、スーパーフードなど、知れば手軽に始められるものばかり！ オ...